第三十二屆『泰基盃』活動照片（圖片來源：Sundae Lam）

一般初玩長跑的跑友，都會視「十公里賽事」為參與長跑賽事的入門。據不完整統計，每年的跑季，十公里賽的數目至少有數十場（多數以慈善跑或Fun Run形式舉辦），連香港大型長跑賽事「渣打馬拉松」都有十公里賽事，近年更要分成六組舉行比賽，單單這項賽程，參加人數達三萬多人。若要講起十公里賽的「長青樹」，就不得不提今次介紹的「泰基盃十公里賽」。

「泰基盃十公里賽」是「泰基體育會」（田總屬會之一）一年一度的長跑盛事，今年將踏入第33屆（估計早於1985年便已舉行），在香港舉行的十公里長跑賽事，能夠維持那麼長久仍持續舉辦的，除這場外，就只有香港長跑會的「綠色半馬拉松暨十公里」（今年將踏入第40屆）。

第三十二屆『泰基盃』活動照片（圖片來源：Sundae Lam）

多年來，這個賽事都是在每年9月的第一個星期日舉行，由於剛好是暑假尾聲，天氣仍然相當酷熱，起步時間亦正值太陽升起的時段（09:00），對跑者的體力要求是相當高的，對於一些欠缺「烈陽神功」（即在烈日下練習或比賽）經驗的跑者，就可謂難以應付。

 2017年的「泰基盃十公里賽」，首次改在十月份舉行（賽期定於10月8日），今年更有以下三項新的安排：
1)改用網上報名，跑手需以信用咭繳付報名費（過往都是填妥表格後連同支票郵寄報名）；
2)跑手可以自定號碼布，可自定不多於8個英文字母或數目字（包括空格）。
3)加設男女子隊際組（男子四人，女子三人）。

過往數年，筆者均有參加「泰基盃十公里賽」，並視為每年跑季的揭幕戰。過往賽事，由於在烈日下比賽，表現都是不太好（一般要70分鐘才完成），希望今年新的賽事日期（10月），在避開最酷熱的日子下，表現可以有所改善，為新一年度的跑季打好基礎！

第33屆泰基盃10公里賽
日期：2017年10月8日（星期日）
時間：早上09:00
地點：西貢北潭涌郊野公園
賽程：10公里（由北潭涌郊野公園至萬宜水庫西壩後約500米折返）
報名費：$80（泰基長跑會會員） / $170（非會員）
名額：1000名
截止日期：2017年9月17日
網上報名：http://www.ibansport.com/ibansport/match.php?action=showEvent&id=764