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【運動科學】從英格蘭國家隊認識最新訓練科技
世界盃剛剛過去 ，港人熱捧的英格蘭國家隊今屆打入四強，創出近年佳績。早前球隊在網上發放了一段備戰時的短片 (見文末)，當中介紹到一種近年國外流行的「速率為本訓練...
Eric Poon
2018-09-12
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【賽事】跑者終極殿堂 - 波士頓馬拉松 現正報名中
（圖片來源：波士頓馬拉松官方網站）被譽為「跑者終極夢幻殿堂」的波士頓馬拉松，即將在明年4月15日邁向第123屆。這場被許多跑者視為是一生必定要朝聖的夢幻賽事，除...
2018-09-12
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Eliud Kipchoge 這回能破世界紀錄？2018柏林馬菁英點將
頂著「最速賽道」盛名，自1988年以來，已經有9次男、女子世界紀錄是在柏林馬拉松創下的，因此，每一年的柏林馬有哪些菁英跑者參加，有沒有可能破其個人PB或再創世界...
2018-09-10
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《CHALLENGE HONG KONG》 鐵人精英襲香港 汗水灑遍大尾篤
《CHALLENGE HONG KONG》香港首屆國際鐵人盛會鐵人精英襲香港 汗水灑遍大尾篤香港體育活動主辦機構Sport3 Connection Co. Lt...
2018-09-09
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【東京馬2019】本屆中籤機率上升，結果將於 25/9（二）公佈
「六大馬」之一的東京馬拉松將會於9月25日公佈抽籤結果，今屆全馬組別報名人數一如以往地熱烈，報名人數達33萬位，中籤率相信只有8.28%，但跟上年相比已經增加了...
2018-09-04
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【UTMB 2018】賽事成績一覽
（圖片來源：Elton Lam）2018 環勃朗峰超級越野耐力賽 (Ultra-Trail du Mont-Blanc®) 終於圓滿結束，而賽事裡面總共...
Keith Chan
2018-09-03
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【跑步學堂】 找出身體深層矛盾 - 提升跑步表現工作坊
小編 :「我有個朋友每年都會準備一個至兩個馬拉松，通常到了訓練後期，一加強操練就有足底筋膜炎，每次都唯有捱著完成馬拉松賽，接著治療幾個月，差不多要準備下一個馬拉...
2018-08-31
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【跑鞋測試】Brooks Levitate 2 - 穿著舒適跑感出色
重量：11.2安士 / 317.5克 (男裝 US9 / EU 42.5 / JP27cm)前掌高度：18mm腳跟高度：26mm前後落差：8mm鞋楦：D貼服程度...
艾頓
2018-08-28
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【雅加達亞運快訊】空污影響 徐建恩 屈旨盈 於高溫下完成全馬
徐建恩、屈旨盈於賽前合照（圖片來源：屈旨盈）亞運田徑項目於25號已經開鑼，而女子馬拉松於本日早上已經舉行，港隊派出徐建恩、屈旨盈兩大長跑女將參賽。由於雅加達溫差...
2018-08-27
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跑力提升：跑步動態數據的意義
（圖片來源：123RF）過去 10 年科技發展迅速，穿戴的運動裝置已逐漸普及，備有齊全「跑步動態 Running Dynamic」數據的跑步錶，已十分流行。如想...
家保的運動知覺
2018-08-27
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