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【教練教路】跑友常見問題—傷患及預防
較早前筆者收集了讀者們的問題，邀請了三位教練分別是仇季新教練、陳家豪教練、及周子雁博士，解答讀者的一些常見問題。綜合了三位教練意見，筆者為各讀者帶來了一些讀者運...
運動筆記HK 編輯部
2022-04-01
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【教練教路】跑友常見問題—跑步點呼吸？
呼吸可說是初學跑者們最關切的問題之一，不像游泳可以隨換氣的節奏調整呼吸，許多人總覺得雙腳和呼吸就是搭不起來。速度一快，總是喘不過氣，不管怎麼吸就是少一口氧；距離...
運動筆記HK 編輯部
2022-04-01
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【教練教路】跑友常見問題—平地、上落斜路 最佳著地方式及建議
較早前筆者收集了讀者們的問題，邀請了三位教練分別是仇季新教練、陳家豪教練、及周子雁博士，解答讀者的一些常見問題。綜合了三位教練意見，筆者為讀者帶來了讀者較為關注...
運動筆記HK 編輯部
2022-04-01
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【矢志奧運】長跑好手黃卓寧疫下備戰重重困難 感嘆資源分配不公阻運動員發展
於上一篇報導中，相信讀者們都了解到學生運動員在疫情兩年間追夢所面對的難題。這次筆者再為讀者帶來學生運動員黃卓寧在疫情兩年間的經歷，深入了解她如何一步一步踏上奧運...
運動筆記HK 編輯部
2022-04-01
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【新品推介】Ciele GOCap香港限量發售！由洛杉磯跑往拉斯維加斯的公開「私房賽」
世上有太多瘋狂的人……The Speed Project (TSP)，一個由洛杉磯跑往拉斯維加斯的瘋狂活動，由 2013 年開始，由...
運動筆記HK 編輯部
2022-03-31
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【教練教路】跑友常見問題—心態、訓練、裝備及飲食
較早前筆者收集了讀者們的問題，邀請了三位教練分別是仇季新教練、陳家豪教練、及周子雁博士，解答讀者的一些常見問題。綜合了三位教練意見，筆者為各讀者帶來了以下的總結...
運動筆記HK 編輯部
2022-03-31
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【Salomon 2022 重點跑鞋】Glide Max 打造極致輕化、舒適路跑體驗
Enjoy every mile，讓你享受每一段路跑距離。為提供予跑者更為極致舒適的跑步體驗，Salomon 於今季度隆重推出嶄新路跑鞋款 - Glide Ma...
Salomon
2022-03-31
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【再下一城】司徒兆殷墨爾本2XU三鐵賽奪冠 感言「睇到自己疫情下仍顯著進步比攞獎重要」
有「粉紅大佬」之稱的香港三項鐵人女將司徒兆殷（Leanne）周日 （27日）再下一城！在澳洲墨爾本揚威2XU三鐵系列賽（2XU Triathlon Series...
運動筆記HK 編輯部
2022-03-31
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【毒物試著】On Running — The Roger Advantage 日常穿搭必備舒適白鞋仔
白鞋仔，易於襯衫。可以在深水埗 $99 找到，亦可在 連卡佛 找到零售價是 $3999 的。影響售價會是：品牌、面料（皮/布/人造皮…)、中底物料...
達夫
2022-03-31
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【再闖極限】Eliud Kipchoge盼獲勞倫斯獎 計劃再挑戰Sub2成績
來自肯亞的 Eliud Kipchoge 在長跑界影響深遠，他曾突破人類極限以 2 小時跑完全馬，創下「Sub2」壯舉，他亦連續於兩屆奧運中輕鬆取得勝利。種種的...
運動筆記HK 編輯部
2022-03-31
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