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【杭州亞運】有線電視獲香港區播映權　
有線寬頻於 10 月 17 日宣布獲得明年杭州亞運的香港地區獨家播映權，將連續 7 屆轉播亞運，並於旗下免費及收費頻道播放，有線寬頻表示將致力聯同不同界別合作推...
泳
2022-10-22
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【跑步貼士】不可忽略的深蹲和舉踵訓練
每周進行定期肌力訓練：其中深蹲是很好的關節肌力訓練。至於舉踵能訓練小腿肌力、維持小腿肌肉的耐力與彈性，對於穩定肢體和減少身體疲勞都有幫助。深蹲深蹲是很好的關節肌...
Daniel Tun Chieh Hsu
2022-10-21
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【應機啦！！！】越野跑步總會再發公開信求見 文體旅局及醫衛局互相射波
對於越野跑比賽的嚴苛防疫限制，香港越野跑步總會（TRAHK）於今月初去信醫務衞生局，希望與政府會面並撤銷防疫限制。然而，醫務衛生局回信稱越野跑步總會可向文化體育...
泳
2022-10-21
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【Big Boss is watching】伊朗女運動員 出國比賽除頭巾疑嚮應本國示威 最後IG致歉
伊朗攀石界女運動員 Elnaz Rekabi ，疑似不戴頭巾參加比賽，響應伊朗抗議活動。此舉動令當地民眾稱讚 Elnaz Rekabi 為英雄！然而，或許懼怕政...
Queenie Wong
2022-10-21
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【 IRWC Iden 跑鞋】世界田徑總會規則是否適用於三項鐵人
甫結束的三項鐵人世界錦標賽（Ironman KONA），當中討論度最高的話題便是帶著「神帽」的 Gustav Iden，不過今天就不談神帽，而是來談談幫助 Id...
李吳菊
2022-10-21
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【雷利衛徑長征 2022】 男子 John Ellis 後來居上勝出 女子張敏怡大熱奪冠
上星期六 (10月15日) 雷利衛徑長征 2022 事隔兩年今次回復實體賽事，路線和賽程都有所更改，只走衛奕信徑 1 - 6段。距離只有 42 公里及 21 公...
運動筆記HK 編輯部
2022-10-20
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【跑步貼士】做好肌力訓練 跑得更暢快！
跑步為什麼要做肌力訓練？長跑選手身材都是精瘦無比，完全不會跟重量訓練的大塊頭聯想在一起，我做了肌力訓練後，會不會變成長跑界的大隻佬，體重增加了、身形笨重起來，反...
Daniel Tun Chieh Hsu
2022-10-20
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【健身網紅猝死】前職業摔跤手北村克哉 疑因過度健身亡
據《東京體育報》報導，北村克哉於 10 月 12 日突然感覺身體有異狀，自行叫救護車前往醫院，送醫後不治，當日宣布死亡。相片為日本健身界 Youtuber 北村...
泳
2022-10-20
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【一文看清】 行政長官李家超施政報告 休閒設施及項目2大重點
承接上文【一文看清】 行政長官李家超施政報告 體育 6 大重點，施政方向亦包括增設休閒設施及項目，為市民的日常活動加添不同元素，其中有兩大重點。1. 環島長廊特...
泳
2022-10-19
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【一文看清】 行政長官李家超施政報告 體育 6 大重點
2022 年 10 月 19 日，行政長官李家超發表首份施政報告，推出多項措施，其中包括招商引資、招募人材、本地旅遊、房屋問題、公營醫療、體育發展、扶貧養老、青...
泳
2022-10-19
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