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一如賽前所料,肯雅跑手 Sharon Lokedi 在本屆波士頓馬拉松成功衛冕,憑藉比賽末段大爆發飆出波馬史上第二快女子冠軍成績 2:18:51 再次奪冠!誠然...
再有香港跑手於海外賽事傳來喜訊!香港著名超馬跑手羅楚健,日前於首屆馬來西亞加影超級馬拉松(Kajang Ultra Marathon)24 小時組別中,以 23...
2025 年波士頓馬拉松,英國跑手 Calli Hauger-Thackery 以 2:22:38 的成績獲得第 6 名。一年後,她以 2:43:58 的成績名...
近年飽受傷患困擾,加上兼顧照顧小朋友及自身工作,令香港女子馬拉松紀錄保持者姚潔貞近年已大幅減少參加長距離賽事,自言早兩年開始有感「有心無力」的她,昨天在日本舉行...
兩個月前打破女子 100 英里公路賽世界紀錄後,美國著名超馬跑手 Ashley Paulson 將目光投向了跑步機世界紀錄。這位 44 歲的選手在美國時候周六凌...
代跑事件在馬拉松賽事中時有發生,但早前內地發生的一宗實屬較為罕見。3 月在河南安陽舉行的女子半馬賽事中,冠軍跑手桑飛雲被發現竟然由男性代跑!賽事組委會經調查後日...
為推動本港文體旅活動的無障礙體驗,以及進一步推廣傷健共融運動的理念,香港復康會先後於 4 月舉行兩場以運動作主題的活動,包括由香港復康會社區復康網絡與中國香港體...
每當遇到梅雨季或酷寒寒流,許多跑友只能將訓練陣地轉移到室內的跑步機。但如果跑步機的速度上限不高,或是跑起來覺得枯燥,該怎麼練出效果呢?近日,日本田徑教練小林駿祐...
馬拉松運動即將迎來歷史性的轉型!世界田徑總會(World Athletics)近日公布一項開創性的策略版圖,宣布自 2030 年起將正式創立獨立的「世界馬拉松錦...
如果你最近發現跑完步後,大腿的根部及臀部感覺「緊繃到快要縮起來」,就連走路都感覺卡住卡住的,那你一定要試試看這套伸展練習!我們不需要做任何困難的動作,只要透過以...

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