【教練 ‧ 專家 專欄】PhysioBro ｜跑步科學
由合資格教練及運動專家撰寫的文章，跑友點可以錯過
目錄列表
- PhysioBro ｜跑步科學
- 最新文章
- Jason 小貼士
- Denny Kam 運動治療師
- 阿紀心得
- 家保的運動知覺
- Eric Poon 的運動科學
- 華進
- 郭老師的跑步教室
-
【跑步科學】為何小腿總是緊？ 竟然係因為腳腕關節太僵硬！
-
發表於 2021/08/270 人收藏13345 次點閱
-
-
【跑步科學】大力咗一定跑得快啲？ 你需要速度為本的訓練！｜PhysioBro
-
發表於 2021/08/180 人收藏3407 次點閱
-
-
【跑步科學】長跑人做 Gym 有什麼需要考慮？
-
發表於 2021/07/300 人收藏4549 次點閱
-
-
【跑步科學】長跑人需唔需要做gym？關鍵在你的訓練重點！
-
發表於 2021/07/230 人收藏3564 次點閱
-
-
【跑步科學】4 項單足能力測試 測試你的跑步基礎能力！
-
發表於 2021/07/160 人收藏4424 次點閱
-
-
【進化還是退化？】天生未跑而生的身體 在現代文明進化到很腐化！
-
發表於 2021/07/020 人收藏2081 次點閱
-
-
【跑步科學】未學行先學跑？！跑步應先求穩 再求快！
-
發表於 2021/07/080 人收藏2745 次點閱
-
-
【跑步科學】人類生來就會跑？你的身體構造讓長跑成為本能！｜PhysioBrothers
-
發表於 2021/06/240 人收藏3615 次點閱
-
