運動筆記HK

奧運及世錦賽金牌得主 Noah Lyles 在一則影片《How To Get FASTER with DRILLS》中分享，一語道破了許多跑者對 A-Skip（馬克 A，高抬腿墊步）的迷思：「A-Skip 不是原地亂跳，它只是在走路的節奏上，加上一點彈跳，學會讓腳在身體正下

發表日期：2026/05/28

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一連四天於拉斯維加斯舉行的首屆「增強運動會」，徹底顛覆了百年來傳統體育競技的價值觀。賽事以前所未見的標語吸引了全球目光：「在醫療監督下，合法使用性能增強藥物（PEDs）」。然而，這個標榜藉藥物提升運動員表

發表日期：2026/05/27

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牙買加短跑名將 Yohan Blake 於早前傳出退役消息，結束長達 20 年的職業生涯，這位被譽為「野獸」的選手，曾是 Usain Bolt 時代唯一能多次擊敗 Usain Bolt 的對手，他的速度與爆發力在世界田徑史上留下深刻印記。從 2011 年大邱世錦

發表日期：2026/05/22

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在田徑賽場上，衝線前的振臂高呼或自信手勢，往往是選手釋放壓力與展現熱情的自然流露。連「牙買加閃電」Usain Bolt 都時常在終點前提前慶祝。然而，在美國北卡羅萊納州的一場高中田徑錦標賽中，一個衝線前的「舉手動作

發表日期：2026/05/21

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埃塞俄比亞名將 Yomif Kejelcha 在倫敦馬拉松跑出 1:59:41 成為史上第二位在正式賽事「破二」的選手後，近期宣布將於 12 月 6 日重返華倫西亞馬拉松。這座曾見證他締造半馬世界紀錄的城市，也將成為他破紀錄後的首場重點賽事

發表日期：2026/05/20

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被譽為世界最偉大馬拉松跑者的 Eliud Kipchoge， 本週將在南非開普敦迎來 2026 賽季首場馬拉松，這也是他啟動「七大洲巡跑計畫」後的第一站。過去幾年 Eliud Kipchoge 已經在世界馬拉松大滿貫累積 11 座冠軍，如今把重心轉向全球

發表日期：2026/05/20

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昨天（17日 ) 在東京舉行的黃金大獎賽男子 3000 米出現令人振奮的一刻，日本選手 森凪也 在最後 200 米從落後位置強勢反超，以 7:38.98 奪冠，打破大迫傑保持 12 年的日本紀錄，跟隨其後的 井川龍人 與 柴田侑 也同場跑進 7 分 4

發表日期：2026/05/18

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近期，田徑圈最具話題性的畫面，莫過於美國奧運雙金得主 Noah Lyles 與被譽為「下一個波特」的 18 歲澳洲天才超新星 Gout Gout，並肩在田徑場上進行起跑架訓練的影片。這兩位代表著「現役霸主」與「未來之星」的頂尖短跑好手

發表日期：2026/05/14

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日本女子 800 米紀錄保持者久保凜於上星期大阪木南道孝記念賽迎來轉戰成為社會人選手的初登場，在女子 800 米最終組出賽，最終以 2:07.47 完賽，僅獲得全場第 7。而在賽後她更是在人群前忍不住落淚，並提早離開會場。久保

發表日期：2026/05/14

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早前舉行的靜岡國際陸上男子 800 米決賽，19 歲的落合晃以 1:43.90 打破自己在 2025 年創下的日本紀錄 1:44.80，將日本國家紀錄推進 0.90 秒。這項成績同時刷新大會紀錄與日本學生紀錄，成為日本史上首位跑進 1 分 43 秒水平的選

發表日期：2026/05/08

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