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【SanSan 心事】渣馬後有感
第二隻馬，在情緒高漲的氣氛下跑完了。尤記得大阪初馬，因腳傷影響，大部份情況都是步行的，完走時間的6小時20分，順利成章也成為了我的pb。朋友都說，這個pb沒有不...
Sandy Wong
2016-01-18
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風雨，讓我們一起跑過！
在傾盤大雨底下，整條天橋，跑滿了跑者，盛載了每一顆願意克服困難和挑戰自己的心，滿滿地溢瀉了！（圖片來源：鄭素素）剛看完 ，認為自己是香港人的，也應該去看看，我們...
2016-01-17
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【渣馬賽報】雨中激戰！肯雅跑手2小時12分12秒奪冠
【香港訊】即使在大雨－小雨－大雨－放晴的詭譎天氣節奏中進行，2016年渣打香港馬拉松仍還算順利地結束，全馬冠軍由首次來港參賽的肯雅跑手Mutai Kiproti...
小童
2016-01-17
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【賽事資訊】2016渣馬香港馬拉松 賽前資訊在這！
【香港訊】香港最大規模的馬拉松賽事「渣打香港馬拉松」即將於明（17）日上午開跑，最詳細的賽前資訊，只要看這篇文章就搞定！（圖片來源：Standard Chart...
小童
2016-01-16
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【新聞】無法重現的榮耀 美國長跑名將Ryan Hall宣布退休
曾被美國民眾寄予厚望，長跑名將Ryan Hall經歷近年的低潮後於昨日宣布退役，為生涯畫下令人惋惜的終曲（圖片來源: 路透社）兩屆奧運代表、2小時04分58秒*...
2016-01-16
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留下跑步靚相 跑者的「中槍」指南
筆者既是跑者，亦是攝影師，每次比賽都很欣賞及尊敬自發拍攝跑手們路跑照的攝影師，連續幾小時躲在一角，拿著重甸甸的器材，為素未謀面的人服務，為的是替跑手留下奮力向前...
cc Cat
2016-01-15
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備戰渣馬 水戰貼士
（圖片來源：123RF）相信各位跑友近日有留意天文台的預測，星期日很大機會下雨。艾頓跟各位分享一下水戰的小貼士。1. 注意保暖。宜穿上快乾物料的長袖 tee。因...
艾頓
2016-01-14
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SUB FREE跑步團－輕迎渣馬
SUB FREE本週活動為迎馬週，以輕鬆跑步步促之餘遊在銅鑼灣區。行李寄存及出發點為黃泥涌體育館，跑步路線經過跑馬地馬場、保良局，再沿著南華會跑去大球場，在大球...
2016-01-14
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跑步，跑香港的一帶一路‏
今日應該被 #一帶一路一帶一路一帶一路 洗版了吧？如果你不知道甚麼是一帶一路，確是幸福的一群。簡單講，「帶」是以前近似漢朝開始的絲綢之路，由中國迂迴貫串中亞歐洲...
Kei#2@PowBow
2016-01-13
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50分鐘內完賽！阿楊教練的渣馬10K賽建議
還未動筆前，筆者便先幻想起會有多少人讀過這篇文章，「嗯，一定咁多」心底即刻響起這個聲音。但遺憾地是，這絕與文筆無關，而是因為這次要給渣馬10K跑手建議的，是楊肇...
小童
2016-01-13
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