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【跑鞋測試】靈活輕盈!Nike Free 4.0 Flyknit 雙腳不受限
一直很認同朋友的這句話:「在跑道上,沒有所謂好不好的鞋,只有合不合腳、適不適合自己的問題。」對我而言,Nike Free就是一穿就愛上的合腳鞋款,存真去繁的設計...
小童
2014-05-07
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【歐美賽事】倫敦馬拉松賽後記
(圖片來源:園丁)倫敦馬拉松和波士頓馬拉松,都是每年四月中下旬舉行的賽事,前者可能是世上最偉大的比賽,後者則是歷史最悠久的比賽。波士頓要時間達標才有資格報名;倫...
園丁
2014-05-02
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【肌力訓練】 訓練核心肌群
超完美鐵魔女馮云專欄上映啦!第一波就是眾所矚目的「瘦小腹」系列,未演先轟動,關於瘦小腹的祕訣,一發出即在馮云粉絲團引發廣大迴響,各位運動筆記的男跑友女跑友們有福...
小童
2014-05-01
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【歐美賽事】波士頓馬拉松後記
(圖片來源:園丁)第118屆波士頓馬拉松,已於上周一結束。本屆有45位香港藉跑手參與,其中至少兩名香港跑手跑出Sub 3成績,包括跑出2小時59分11秒的「金毛...
園丁
2014-04-29
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【鐵人賽事】因為挫折 生命就此與眾不同
今年三月鐵人三項運動才鳴槍第一響,春末時刻,往後數,到年底登記在冊的鐵人賽事已經近三十場,熱度直逼兩年前的馬拉松,許多馬拉松好手轉戰鐵人運動,而且成績不斐。兩年...
小童
2014-04-23
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【歐美賽事】波士頓馬拉松──香港跑手加油!
(圖片來源:莊曉陽)(圖片來源:莊曉陽)第118屆波士頓將於十日後舉行,由於預計今年的反應踴躍,再加上有五千多名跑手,因去年賽事腰斬而無法完成,大會今年增加了九...
莊曉陽
2014-04-22
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【歐美賽事】波士頓馬拉松──Boston Strong
(圖片來源:莊曉陽)看波士頓馬拉松,有兩個網站一定要留意,一個當然是Runner’s World的波馬專輯;另一個是波士頓地球報(Boston Gl...
運動筆記HK 編輯部
2014-04-18
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市民跑者之王 川內優輝
擁有日本最強市民跑者之稱的川內優輝,在 2016/2/18 傳出將來台參加今年萬金石馬拉松,並表示:「此行是為了支持台灣人民」,消息傳出後,引起各個社群媒體瘋狂...
2014-04-09
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只要有夢想就能實現 高岡壽成
2小時6分16秒。這個十多年前高岡壽成在芝加哥馬拉松中所創下的最快日本紀錄(右圖,當時他在第25屆芝加哥馬拉松中,以總排第三名的佳績完成比賽),一直到現在都還沒...
2014-04-09
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【心得】戰戰兢兢的馬拉松 (4)
6時10分,鳴槍起跑時間到了,跑手們如箭在弦,越踏越前。卻忽然被叫停,要往後退。身材嬌小的我,什麼都看不到,滿腦問號。不是要起步嗎?不是要向前嗎?原來起步點的吹...
cc Cat
2014-04-02
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