運動筆記HK

運動筆記HK

寫網誌
傳照片
 前往我的個人首頁
首頁 文章
【世界跑馬燈】離奇禁藥風波 都是熱吻惹的禍
#1 我和你吻別在狂亂的夜，我的心等著迎接違規...現在運動員的禁藥案例已經越來越曲折離奇了，這次輪到美國奧運代表隊的 Gil Roberts，他因為親了女朋友...
2017-07-20
2,035
0
0
0
NM+・PopCorn Let’s Run 2017
第5屆NM+將會聯同PopCorn舉行首次以音樂作主題的賽跑盛事 「NM+・PopCorn Let’s Run 2017」，並以「Let The M...
2017-07-19
3,445
0
0
0
Saucony Freedom ISO - 尋回輕鬆的感覺
重量：9安士 / 255克（Size : US9 / EU42.5 / JP27）腳跟厚度：19mm腳掌厚度：15mm鞋底落差：4mm鞋楦：D貼腳程度：適中Fr...
運動筆記HK 編輯部
2017-07-19
8,295
0
0
0
【新兵起跑線】（23）如何增強信心？
（圖片來源：123RF）比賽前夕，初學者們會開始緊張，即使已經過充分的練習，仍然忍不住懷疑自己是否有辦法跑完全程。以下提供幾點建議，幫助你克服心理障礙，增加自信...
2017-07-19
7,082
0
2
1
名古屋女子馬拉松 2018
（圖片來源：名古屋女子馬拉松2018大會官方網頁）女跑者限定、較友善的7小時完賽限制、賽道高低落差少、有 IAAF金章／AIMS 公認路線，完賽後更可以從身穿燕...
2017-07-19
18,260
0
1
0
【小辭典】（59）跑者的愉悅感
（圖片來源：123RF）跑者的愉悅感，由腦下垂體分泌腦內啡引起，持續有氧運動超過30分鐘即有可能產生一種特殊的愉悅感，並且能暫時舒緩乳酸堆積引發的疼痛。一般來說...
2017-07-19
11,197
0
0
0
【One Small Step】久違了的跑游跑
呢兩晚都睡得不好，三丶四點已經醒左。今早也不例外，比賽前一晚十分緊張，加上唔知天氣會點，會唔會好似舊年咁取消。一大早天未光就搭通宵巴士出去，太攰了連早餐都食唔落...
2017-07-19
4,602
0
0
0
與那國島一周馬拉松【沖繩】離台灣最近的日本路跑賽事
（圖片來源：跑玩日本 funrunjapan）曾在2012年夏天去石垣島和與那國島玩了一趟。石垣島以日本最南端的市民馬拉松大會自居，而位處日本最西端的與那國島，...
2017-07-18
5,065
0
0
0
【蝦叔周報】喜歡就跑，別想太多
身邊總不乏一些朋友，對跑步躍躍欲試，但總有些迷思，使他們猶豫不前。1. 一定要跑得多「其實每次看到你們貼出來的跑步紀錄都令我心裡發毛。這樣的天氣下，我逛街都幾乎...
蝦叔
2017-07-18
2,973
0
0
0
【新兵起跑線】（22）跑步時 身體感到疼痛？
（圖片來源：123RF）如果跑步時感到疼痛，是正常現象嗎？當你增加跑步時數或提高強度時，自然會感受到身體有點不舒適的情況，像是肌肉緊繃、酸痛，但通常隨著暖身和習...
2017-07-18
9,186
0
2
1
...
651
652
653
654
655
656
657
658
659
660
661
....

近期熱門賽事

近期熱門文章

請在此留下訊息，我們會盡快回覆您的問題

跑步足跡 + 30