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【綠惜起跑】賽事橫額的重生
（圖片來源：鄭茹蕙Vivien）上月替一個登山比賽做義工，活動完結，大家正收拾物資準備離開，突然留意到大會的活動橫額印上了2016，工作經驗告訴我這種横額很難再...
2016-11-08
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Ghebreslassie搶眼連發 Keitany毫無懸念
年僅20歲、卻在近年持續有亮眼表現的Ghirmay Ghebreslassie贏得2016紐約馬拉松冠軍（照片來源: 路透社）2016紐約馬拉松於美國時間11/...
2016-11-07
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跑步 + 肌力鍛鍊的六大迷思
初初投入一種嗜好，很多人也會從他人接收不同的資訊。有些是對，有些是錯，有些似是而非，令人莫衷一是。跑手，尤其是新手，聽進了不少跑步知識，當中很多卻是跑界傳言。其...
運動筆記HK 編輯部
2016-11-07
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【長跑名將】五千主宰者Tirunesh Dibaba
（照片來源：路透社）Tirunesh Dibaba從15歲開始就在國際型賽事展露頭角，當年她流暢的跑姿和爆發力讓不少內行人看好她的未來發展性。如今，她奪牌無數，...
2016-11-07
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長濱市淺井阿市半馬【滋賀】戰國歷史淵源之地
（圖片來源：跑玩日本 funrunjapan）位於京都東北邊的滋賀縣，不論旅遊還是跑步都是較少為人知的冷門地點。我在這之前也只去過日本國寶之一的彥根城，所以這次...
2016-11-05
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【長跑名將】歡迎踏上超馬之路 關家良一
（圖片來源：運動筆記。時為2013年東吳國際超馬。）東吳超馬的常勝將軍關家良一，今年擔任 IAU24 小時超級馬拉松亞洲盃暨大洋洲盃錦標賽的國際代言人，同時也擔...
2016-11-04
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毅行者先生推廣移吓移吓　與健釗長老結緣創辦佛你跑
一位是人所共知的毅行者先生 KK陳國強，不但自己多年參與樂施毅行者，還創辦毅行教室，教人如何鍛鍊毅行者，學生無數，更有一大班入室弟子。一位是德高望重的佛門高僧健...
艾頓
2016-11-04
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賽前提醒懶人包 你準備好紐約馬了沒？
（圖片來源：TCS NEW YORK CITY MARATHON 2016）世界六大馬之一的「紐約馬拉松」，創辦於1970年，每年都選11月初剛進入秋天的時候舉...
2016-11-03
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【蝦叔周報】2016長沙馬拉松後記
大家如果有留意大陸馬拉松的話，應該會對「智美集團」這機構有印象。這公司在大陸以營運馬拉松賽事廣為人知，而且野心頗大，除了在大陸已累積奪得十多個馬拉松的營運權之外...
蝦叔
2016-11-02
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【世界跑馬燈】天天百公里，他橫越美國刷新 36 年來紀錄
#1 屹立 36 載的橫越美國紀錄終於被刷新從美國的舊金山 SFO 機場到紐約的 JFK 機場，全程大約 2,500 英里，飛行時間大約五個半小時，票價從六百元...
2016-11-02
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