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【入商場做運動】新城市廣場建 35,000 呎空中草地運動公園，跑步打波攀石體能 1 Take 過
運動健身不單是潮流，更是生活的一種態度。為鼓勵全民多做運動，沙田新城市廣場把商場1期5樓戶外平台活化成結合運動與休閒的全港首個空中草地運動公園，佔地 35,00...
運動筆記HK 編輯部
2020-11-25
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【縱走日本 2300 公里】視障跑手梁小偉從鹿兒島跑到青森 籌款助病童願望成真
視障跑手梁小偉 Gary 正準備於 2021 年作出新挑戰，聯同多位領跑員由日本南部九州鹿兒島跑至日本本州北部的青森，全長 2,300 公里，為願望成真基金（M...
運動筆記HK 編輯部
2020-11-23
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【挑戰麥徑 FKT】黃浩聰欲打破麥徑上最快已知時間 12:53
繼 10 月 31 日 曾小強 Stone 打破了衛奕信徑最快已知時間 ( Fastest Known Time )（【十小時衛徑全走】餘 44 秒壓哨完成挑戰...
艾頓
2020-11-23
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【虎父無犬女】大迫傑8歲女兒大迫優 3公里越野賽跑出14分24秒09
正所謂虎父無犬子，大迫傑作為日本馬拉松歷史最快之人，他的女兒身上的體育天份也非常不簡單，日前，他現年8歲的大女兒，大迫優參加了她人生第一場三公里越野賽，跑出了1...
La Pau
2020-11-20
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【切記！小心踩屎！】MIZUNO 首雙 3D 列印中底鞋款 MIZUNO SHADOW 3D
3D 列印製作中底的概念其實已經過了好一陣子，印象中最早的 3D 鞋款 是 2015 年 ADIDAS 推出首雙「Futurecraft 3D」概念鞋，當時引起...
李吳菊
2020-11-20
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《繼續奔跑不放棄》一個跑而優則教練：文少杰
第三集介紹:《一個跑而優則教練: 文少杰》今集嘉賓是跑會 Running Man Athletic Club 的創辦人——文少杰先生。文...
Soooradio
2020-11-19
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【知識】鐵人三項奧運金牌 Gwen Jorgensen 帶你做「跑後核心訓練」
來自知名俱樂部 Bowerman Track Club 的現任成員 Gwen Jorgensen ，同時也是 2016 年奧運鐵人三項金牌，在 2017 淡出鐵...
李吳菊
2020-11-19
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【健康知識】工作壓力大？ 研究證實運動有助舒壓！
最近感到生活不知所措、諸事不如你意，工作又時常被客戶、老闆刁難而感到「壓力山大」嗎？關於過去幾個月，因新冠病毒肆虐全球，使焦慮與壓力達到一種難以想像的地步了，而...
李吳菊
2020-11-18
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【老而彌堅】岩永義次以15:56.41 創 60歲 5000米世界紀錄 !
上週末在日本舉行的佐賀長距離記録会，來自九州的岩永義次跑出 15 分 56 秒 41，超越了 1999 年荷蘭長青好手 Adriaan Heijdens 跑出 ...
Bigfish
2020-11-18
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【香港山峰50全攻略 – 第十回】馬鞍山登四峰–吊手岩、牛押山、馬鞍山、大金鐘| Hikipedia
秋風起，不知不覺間又到芒草盛放的季節。上回登東洋山（【香港山峰50全攻略 - 第九回】 東洋山 —— 芒草海 銀白美景 仙氣），雖然芒草...
Hikipedia 山上。山下
2020-11-17
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