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【打機坐定定？】誰說打遊戲不用運動？ ASICS 用研究證明跑步對於玩家們的正向幫助
你喜歡玩遊戲嗎？如果你喜歡，那你絕對要適時的放下搖桿走出家門跑起來，這聽起來很荒謬，喜歡打遊戲不是應該多在家不出門嗎？原來是知名日系運動品牌 ASICS 展開了...
李吳菊
2023-02-01
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【大阪國際女子馬】佐藤早也伽與岩出玲亞摔倒 19公里被逼棄賽
於 1 月 29 日舉行的大阪國際女子馬拉松發生事故，被視為奪冠熱門的佐藤早也伽在前 8 公里與其他 7 位前段一同奔跑，從影片中看到後方的岩出玲亞與佐藤早也伽...
泳
2023-02-01
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【回歸賽道】牙買加短跑好手 Usain Bolt 釋出訓練畫面 Yohan Blake 巴黎奧運最終一舞
就在過年期間，大家還沉浸在新年氛圍當中時，有一人釋出了一則影片，讓世界短跑迷們都相當興奮！那就是已經退休的 Usain Bolt 發布了一則他重新回到田徑場上練...
李吳菊
2023-01-31
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【跑步學堂馬拉松攻略】 Steven Sir 分享如何減低受傷風險 最緊要訓練量得宜
跑手在進行鍛鍊期間，或許有機會遇到不少問題，例如運動增添受傷機會、肌腱繃緊等等。 教練 Steven Sir 是資深長跑教練, 持有多項教練資格，包括美國一級田...
Zenith Lee
2023-01-31
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【HK50 West】陳家強，張敏怡在清爽天氣奪冠 創下男女子 55 公里新記錄
隨著 599G 的限制解除，早上 6 時 30 分起步時的寒冷天氣，乾爽的跑徑令這場 HK 50 比賽系列中與 Goodman 合作的 HK50 West 成為...
Action Asia Event
2023-01-31
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【東京馬2023】鈴木健吾 VS 大迫傑同場直接對決 期待刷新日本紀錄 首屆沒有汽車公司贊助
現任日本馬拉松紀錄保持者鈴木健吾和大迫傑將在 3 月 5 日（星期日）的東京馬拉松比賽中展開正面交鋒。1 月 26 日，賽事主辦方公佈了招待跑者和精英跑者。 男...
泳
2023-01-30
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【渣馬小遊戲】快問快答攞獎品！另推250個限量迷你馬拉松計時鐘！
2023 年 2 月 12 日（星期日）將舉行渣打香港馬拉松，香港田徑總會將在渣打馬拉松舉行活動預熱渣打馬拉松，另一方面亦有發售限時紀念計時鐘，讓各位留下深刻回...
運動筆記HK 編輯部
2023-01-30
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【HK4TUC 2023】Nugo 初三凰徑遇險 幸得井原知一襄助 「He saved my life !!」
香港尼泊爾跑手 Nugo Yamanath Limbu 今年 44 歲，移居香港十多年，經常參與本地的大少賽事，更是得獎常客。在今屆 25 位健兒之中，只有他與...
運動筆記HK 編輯部
2023-01-30
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【HK4TUC 2023】首位完成者井原知一後來居上 鳳徑陪伴 Nugo 渡過低溫險境 盡顯崇高體育精神
今年香港四大山徑超級挑戰賽 ( HK4TUC ) 於年三十晚 ( 1月21日 ) 舉行。賽事由晚上 6 時 15 分起步，即是由之前的三日兩夜變成三夜兩日，令補...
Zenith Lee
2023-01-28
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【新年有跑嗎？】新年旅遊你該帶跑鞋的 5 個理由！
新年假期，你出門跑步了嗎？許多人對於假期，想到的就是好好放鬆，不過，你知道跑步是你新年旅遊假期最完美的鍛鍊方式嗎？它不僅能讓你觀光、維持身材，並且延續你先前的訓...
李吳菊
2023-01-27
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