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HK4TUC 10th edition 298km 14500m+ 72hours因為上年運用多方策略幸運地完成,今年有資格去報名,入了 Waiting Lis...
世界單車聯盟(UCI)最近宣佈一系列新規則,引發了不少單車手、教練甚至觀眾的爭議。當中和騎行姿勢有關的,是禁止單車手只將手肘擱在手把上,屁股只可以坐上座椅而非在...
香港四徑超級挑戰 Hong Kong 4 Trails Ultra Challenge (下簡稱「四徑」)於本年大年初一舉行(12日),並於初四(15日)圓滿結...
香港四徑超級挑戰 Hong Kong 4 Trails Ultra Challenge (下簡稱「四徑」),是過去 9 年農曆新年的越野跑盛會。四徑之所以「盛」...
作為心率監測技術的全球領導者,Polar 為光學心率傳感器系列新添一員 - Polar Verity Sense。Polar 的心率監測技術一直備受用家推崇,並...
跑步常見傷害:如能避免會使你脫穎而出 足底筋膜炎 (Plantar Fasciitis) 是足底筋膜的痛症,它是腳板底的纖維組織帶,從腳踭一直延伸到腳趾底。當承...
本地越野運動員黃浩輝,將攀登獅子山多繩段攀登路線 126次,累積爬升等同於世界最高峰——珠穆朗瑪峰的高度 8848m,以此挑戰為香港兒童...
青山公路是香港新界區第二條公路,也是香港目前最長的公路,由九龍深水埗,經過葵涌、荃灣、屯門、元朗、新田、古洞至上水,全長 32 英里 ( 53 公里 ),由 1...
穿上Merrell 一月份剛推出的MOAB Speed 完成了 #香港五峰 賽事。賽事全程16公里,總攀升/下降 900M,賽道有沙石路/ 石屎地/柏油路,可測...
Apple 最近推出了Fitness +,推出健身課程,甚至是跑步機課程,正式踏足運動和健身領域。Fitness +跑步機課程的兩位講師Jamie-Ray Ha...

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