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【呼吸有害】南韓首都圈以防疫為由禁健身房播快歌 跑步機限速10分披
南韓 12 日星期一單日新增 1150 人確診 Covid-19，連續一星期單日新增超過1000 宗。因應疫情高溫不下，首爾首都圈周一（12日）起實施為期兩周的...
La Pau
2021-07-13
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【東京奧運】首都疫情再惡化 東京都內所有奧運場館將不開放觀眾入場
根據日本媒體 NHK 報導，原計劃最多可開放 1 萬名觀眾進場觀賽的東京奧運，將在首都和周邊三個縣的場館舉行，並且不容許觀眾入場觀賽。即是即將在 23 日舉行的...
運動筆記HK 編輯部
2021-07-09
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【跑步科學】未學行先學跑？！跑步應先求穩 再求快！
跑步就好比連續的換腳跳，將身體重心帶向前方。單腳企及單腳蹲就好比跑步時的單足支撐期。一系列的單足測試就是考驗你能否控制好跑步施加在身體結構的壓力。⁣⁣單足蹲是訓...
Physio Brothers
2021-07-08
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【東京奧運】８度進軍奧運！ 西班牙 51 歲競走老將 Jesus Angel Garcia 再闖東奧
運動員的一生巔峰可以說是非常短暫的，人常說黃金十年，雖然會因為運動項目與傷病等因素產生不同的結果，也正是因為巔峰期的短暫，在當東京奧運因為疫情而延期時，不少選手...
李吳菊
2021-07-08
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【人肉屯馬線】以腳步劃出屯馬線 的確很興奮 (下篇)
上集回顧：【人肉屯馬線】以腳步劃出屯馬線 的確很興奮 (上篇)何文田至柯士甸 出尖沙咀令人太累由烏溪沙出發跑過沙田，翻過獅山，走過見證歷史的宋皇臺及啟德機場舊址...
#2Kei
2021-07-06
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【世一美女運動員】田徑美女Alica Schmidt如願進軍東京奧運！將代表德國出戰1600m接力賽
在歷經肌肉拉傷等運動傷害後努力尋求回歸的 Alica Schmidt，一直以東京奧運作為目標，如今終於傳來好消息，她將如願登上東奧舞台！這位 22 歲來自德國的...
李吳菊
2021-07-06
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【毒物試著】Adidas Boston 系列轉型！Boston 10「重磅」跑手適用！
筆者從來沒有穿過 Boston 系列，2019 年跑馬拉松時，在 Launch8 店長建議下，體重 132 磅如果可以 sub4 選 Adios 4 就夠了。B...
達夫
2021-07-05
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【為母則強】「我只想證明女性能力。」懷孕 18 週媽媽挺肚角逐美國奧運選拔
隨著 2020 東京奧運因新冠疫情影響，順延至 2021 ，當時許多選手因為這樣被迫放棄選擇退休，當然也有人深潛準備迎戰東奧，當然，也有人走向了不一樣的發展，就...
李吳菊
2021-07-02
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【人肉屯馬線】以腳步劃出屯馬線 的確很興奮 (上篇)
作為前屯門及馬鞍山居民, 說了十數載的屯馬線終於在六月二十七日開通。 雖然我沒有羅先生般興奮到要高歌一曲屯馬線開通真的很興奮, 但作為一個「跑L」「屯馬線全走」...
#2Kei
2021-06-29
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【紀錄壯舉】Eliud Kipchoge 「破二」紀錄片《最後的里程碑》預告釋出！將於8月網上公映！
馬拉松世界紀錄保持者 Eliud Kipchge，2019年在 INEOS 1:59 Challenge 跑出1:59:40成為史上第一個突破兩小時大關的馬拉松...
La Pau
2021-06-28
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