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參加馬拉松的跑友,都知道要練習長課才有足夠耐力去跑完一個馬拉松,大家盡可能都不想當步兵吧。LSD (Long Slow Distance) 是其中一個增加有氧耐...
重量:11.2安士 / 317.5克 (男裝 US9 / EU 42.5 / JP27cm)前掌高度:18mm腳跟高度:26mm前後落差:8mm鞋楦:D貼服程度...
跑步、跑山要有防水風褸嗎?香港一般的跑友,也不太會穿著防水風褸,也不了解它的功能,不過經常參加長途越野跑的跑友,就很著重它。先說明一點防水風褸最大的作用是擋雨,...
當你在戶外工作或運動口渴時,你會選擇買一樽蒸餾水,還是到附近找水機,帶著自己的容器加水?很多時我們都會選擇買樽裝水,原因不外乎方便、不用找水機、較為衛生等。然而...
每年十二月,本來翠綠的楓香樹也換上一襲艷紅的新裝來迎接冬天的到來。故有不少人專程到元朗大棠楓香林一睹漫山遍野紅葉的獨特景致。如此美景,當然要好好去欣賞一下。運動...
New Balance於年初宣佈與有「日本鞋神」美譽的資深製鞋職人三村仁司 (Hitoshi Mimura) 展開合作關係,將與其創立的M. Lab工作室共同進...
Reebok 全力贊助Mina Guli 100日100個馬拉松跑遍全球 為水源發聲繼於2016年於七週內,跑遍七大陸的沙漠馬拉松,以及上年於40天完成40場馬...
不少人曾向【運動筆記 · 跑步學堂】查詢我們會在香港島開班嗎 ? 師資是我們最看重的,所以一直也在物色又跑得又有運動科學背景的教練。現在找到了。C...
Jaybird 最新Tarah Pro無線運動耳機14小時電量領先業界 防雨耐用具備全新功能 應付極端運動需求專為跑手而設的運動耳機領導品牌Jaybird今天宣...
New Balance全新穩定性訓練跑鞋Rubix採用創新的中底技術設計而成,採用工程網料鞋面,透氣貼服雙腳,首次搭載的Guidance Ramps中底設計由兩...

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