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跑步的溫度與重量
（圖片來源：WeakEndsHere）這是一篇關於興趣和工作的文章。跑步是我們的興趣，因此一起組成了WeakEndsHere。最初限於跑跑聚聚，有幸得到各大品牌...
2015-09-25
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為跑步定義
（圖片來源：鄭素素）此文章刊登之時，也應離香港馬拉松公開報名日期不遠矣。今年總名額七萬多個，而許多普羅大眾還是以為十公里或半馬拉松（21公里）等於馬拉松（42....
2015-09-25
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施醫骨科專欄 - 練武術跑馬拉松？
（圖片來源：Edwin Lee/Flickr）家中的水仙謝了，胞弟不舍得丟棄，期望會再開花，嬤嬤即時念叨了一句：「沒有根的植物，怎會活得長久…」，...
Wong Ho Wai
2015-09-24
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讓參賽者跑的每一步都算數
1896年第一次現代奧運就有馬拉松賽，可是每一屆距離都不同，大約都在40公里上下，奧運精神標語：「人類追求更高更遠、更強」，希望每次成績比上一次更進步，但是如果...
2015-09-24
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日本夏季最大規模 北海道馬拉松
寫於札幌市 30/8/2015北海道馬拉松的Logo 是一個部首偏旁所構圖，一眼看過去是「辶」部。就漢字而言，「道」、「進」、「速」等等有關跑步與速度的字眼，常...
2015-09-22
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備戰越野賽 來自山賽高手的10個小貼士
（圖片來源：123RF）雖然暫時未有實體賽，但是各大虛擬賽事開鑼。你準備好與隊友一起在山中馳騁了嗎？在比賽前，這裡有些小貼士可供參考。以下由Runner's W...
運動筆記HK 編輯部
2015-09-21
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南極250公里超馬 - 刺骨寒風中起跑
（圖片來源：馬拉松看世界）吃過早餐，我們上駁艇登岸，終於踏足南極洲大陸了。天氣並沒有想像中寒冷，最低也是負十度，若白天有太陽，氣溫便會回到正數，甚至有五、六度。...
2015-09-20
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瞄準最速賽道 三強爭霸柏林馬
（Eliud Kipchoge挾著倫敦馬冠軍的氣勢，希望能在柏林馬再下一城，照片來源：路透社）第42屆柏林馬拉松即將於9月27日正式開跑，這個被譽為最速賽道的金...
2015-09-20
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羅曼諾夫大師訪港 - 親教姿勢跑
難得機會，留下與大師的珍貴合照。（圖片來源：盧松昌）羅曼諾夫博士旋風式訪問香港，重頭戲是9月15日晚上，在馬鞍山運動場舉行姿勢跑訓練班。芸芸參與者，其中有跑步界...
2015-09-18
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羅曼諾夫大師訪港 - 問與答全記錄
（圖片來源：盧松昌）昨晚，姿勢跑倡導者羅曼諾夫博士在香港舉行新書發佈及簽名會，他的兒子和兩位認證愛徒陳偉明及楊肇麟在埸，也有運動相關傳媒到來採訪。（圖片來源：盧...
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