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【街馬】不當白老鼠！跑街前要注意的兩件事
（圖片來源：青@WeakEndsHere）跑步相比起其他運動，其中一個優點在於對場地的要求相對較少，只需穿起跑鞋走到街道上，就可以立即起步，沒有場地的煩惱。雖然...
Weak Ends Here
2015-03-16
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【日本賽事】享受吧！早兒的名古屋馬拉松
（圖片來源：早兒）名古屋全女班馬拉松，是一個跑得既興奮又令人感動的比賽。去年十月決定付款並準備參加上星期三月八日名古屋全女子全馬馬拉松，意義有三：當天是婦女節，...
早兒
2015-03-13
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【新兵起跑線】（33）避免過度訓練
（圖片來源：123RF）「如果你訓練不足，你可能無法完成，但如果你訓練過度，你可能無法起跑。」 (If you undertrain, you may not ...
2015-03-12
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【創意】跑到累，可以點？
10月至1月，共跑了3個全馬，10k及15k各一個，對於不少每個星期參加路跑比賽，寓賽於操的的師兄師姐們，實在小巫見大巫，但每個人體格不同，筆者非骨骼精奇，身體...
cc Cat
2015-03-12
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【街馬】全城街馬：渣馬以外的盛事選擇
（圖片來源：Innie）完成第五個10K賽事，第一次真正夠力跑畢全程，中途除了飲水那陣子，完全沒有停下來。:) 其實這陣子沒有跑步初期隔日練跑那樣勤力，常常一星...
Innie Ccy
2015-02-17
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【創意】當太極遇上跑步 聽掌門人講ChiRunning
（圖片來源：http://www.chirunning.com/）Jane Tse 係乜水?（圖片來源：http://www.chirunning.com/）大...
運動筆記HK 編輯部
2015-02-16
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【跑鞋櫥窗】中足弓跑者的好夥伴 BROOKS Adrenaline GTS 15上市
（圖片來源：BROOKS）美國著名Brooks具有超過百年設計及製造跑鞋經驗，最新推出專業路跑鞋Adrenaline GTS 第15代, 適合輕微至中度內旋中足...
AM730
2015-02-16
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【新品到港】跑山高手 BROOKS Cascadia 10到港
（圖片來源：BROOKS）大獲好評的Brooks Cascadia越野跑山鞋系列春季特別版的顏色亦已到港，最新第10代比第9代但穿著後反而感覺更貼腳，避免因猛力...
運動筆記HK 編輯部
2015-02-16
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【日本賽事】東京馬拉松博覽攻略
（圖片來源：莊曉陽）一早就說，困在本地，不如跑到外地。見過世面，方知世界美好。還有一個星期就是東京馬拉松，相信有不少幸運兒已經整裝待發，準備好參與這一場馬拉松盛...
Edkin
2015-02-16
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【街馬】街馬的化學作用
世界各地包括香港，愈來愈多不同類型的社會創新企業出現，某程度反映了社會上有很多問題需要被關注，卻又非傳統政策能夠解決。（圖片來源：阿凱）　　剛過去的星期日，...
何凱婷
2015-02-10
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