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【賽事】美國高中田徑最久紀錄之一終於告破 16 歲高二生 Lutkenhaus 跑進歷史
早前在美國西雅圖舉行的《Brooks PR Invitational》中，見證了美國高中田徑歷史的一刻。來自德州 Northwestern High Schoo...
李吳菊
2025-06-13
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【話題】高科研發運動吋戰衣 協助Faith Kipyegon衝擊世績
約兩週後，肯雅明星跑手 Faith Kipyegon 將挑戰成為首位四分鐘內完成一英里跑大關的女性。其贊助商 Nike 正在推廣「Breaking4」&mdas...
運動筆記HK 編輯部
2025-06-13
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【訓練】汗水淹沒目標？這樣跑 夏季也能跑出成就感！
每年一到夏天，不論你是在大太陽下硬跑 10 公里，還是從被汗水巾浸透的衣服裡掙扎的爬出來時，心裡多少都會浮現同一個念頭：「我是誰？我在哪？我為什麼還要在這裡跑步...
李吳菊
2025-06-13
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【健康生活】早上 3 分鐘啟動腸道代謝力！跑者也需要的「排毒伸展操」
你也是每天早上練跑前，總覺得肚子有點異樣、想上廁所卻不順暢嗎？這可能不只是飲食問題，更和你的日常生活節奏、睡眠品質有關。對跑者來說，擁有順暢的腸道不僅有助於運動...
台灣運動筆記編輯團隊
2025-06-13
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【人物】年內打破四項世界紀錄 加拿大跑手膺世上跑得最快 70 歲女運動員
一年內打破四項世界紀錄聽起來似乎不可能，但 2025 年才過半，來自加拿大渥太華的短跑運動員 Wendy Alexis 就做到了。日前在渥太華一場田徑系列賽中，...
運動筆記HK 編輯部
2025-06-13
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【台灣賽事】世界田總金標認證 國際專業水準 2025 台北馬拉松 12.21 開跑
台北距離香港僅一個多小時機程，一直都是不少人快閃旅行的好選擇。台北馬拉松一向都是香港跑友寓跑步於旅行的一大盛事，皆因鄰近香港，斜路不多，消費又比日本和南韓等地廉...
運動筆記HK 編輯部
2025-06-13
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【話題】兩屆 Hardrock 100 冠軍 OnlyFans 贊助跑手 Sabrina Stanley 確診卵巢癌
首位獲成人平台 OnlyFans 贊助的跑手，兩屆 Hardrock 100 冠軍得主 Sabrina Stanley，日前於社交平台透露自己確診卵巢癌，醫生向...
運動筆記HK 編輯部
2025-06-12
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【賽事】2025香港街馬 11.23開跑 新增中九龍繞道路段
「嘉里香港街馬 2025」賽事將於 11 月 23 日舉行，賽事將設全馬、半馬及 10 公里距離，為慶祝賽事踏入 10 周年，賽會宣布，全馬及半馬參賽者，將可以...
運動筆記HK 編輯部
2025-06-12
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【話題】增強運動會泳手 游出比世界紀錄更快成績 反禁藥組織：「一場危險的小丑表演！」
增強運動會（Enhanced Games）是一項備受爭議的新賽事，旨在推廣運動員服用禁藥提高成績。賽事表示，一名參賽運動員已經打破了一項保持多年的世界紀錄。希臘...
運動筆記HK 編輯部
2025-06-12
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【知識】從怕撞牆到穩穩奪冠：「它」幫 Kipchoge 掌握比賽補給與策略
大家都聽過 Eliud Kipchoge 魔鬼般的訓練菜單，但你是否知道，他對補給策略的重視程度，也幾乎是「神等級」？我們常被他的平均配速所震撼、為他比賽時從容...
邵邵
2025-06-12
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