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【跑鞋測試】Salomon S-Lab Wings 8 - 全天候長距離的越野王者
重量:275克/ 9.7安士 (Size : US9 / EU42.5 / JP27)腳跟厚度:27mm腳掌厚度:18mm鞋底落差:9mm鞋楦:D貼腳程度:適中...
艾頓
2016-09-16
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「關懷愛滋」大新 愛跑 愛關懷 跑步賽
大新 愛跑 愛關懷「大新 愛跑 愛關懷」是由本地機構「大新保險」及「大新人壽」冠名贊助的慈善跑活動,目的為宣揚愛與關懷,並為愛滋病預防及教育工作籌務經費。「關懷...
2016-09-16
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【小辭典】(110)肝醣
(圖片來源:Mauren Veras/flickr)肝糖(glycogen)又稱糖原或動物澱粉,一般存於人體肌肉與肝臟內,在體內葡萄糖耗盡時能夠即時分解,提供人...
2016-09-15
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【世界跑馬燈】首位波士頓馬拉松女跑者 將重返波馬賽道
#1 你知道已經舉辦 120 屆的波士頓馬拉松,有 71 屆不准女性參賽嗎?這張照片,可以說是馬拉松史上最著名的照片之一。1967 年 Kathrine Swi...
2016-09-15
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【小辭典】(108)低血糖症
(圖片來源:James/flickr)人體所需能量主要由醣類提供,若體內血糖值過低,無法提供身體活動所需的能量,即為低血糖症(hypoglycemia)。發病時...
2016-09-14
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【小辭典】(107)低血鈉症
(圖片來源:Dominic Alves/flickr)低血鈉症(Hyponatremia),指體內體液電解質失衡的症狀,運動員與年長者常罹患此疾病。人體汗液中會...
2016-09-13
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【世界跑馬燈】酒比水多!地表最歡樂的紅酒馬拉松
#1 酒鬼限定:梅多克馬拉松 Marathon du Médoc 本周開跑!講到世界最著名的美食馬拉松,大多數人一定都直接聯想到梅多克馬拉松吧,沒...
2016-09-13
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渣打香港馬拉松2017 公眾抽籤報名
(圖片來源:渣打香港馬拉松2017官方網站)各位跑友請注意!渣打香港馬拉松明天開始接受公眾抽籤報名,報名時間由 9月14日 上午10時起 (GMT+8:00)至...
2016-09-13
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【小辭典】(106)生物力學
(圖片來源:123RF)生物力學(Biomechanics),專門研究人體運動時各種內在、外在的因素對身體與比賽表現造成的影響,是近年來興起的運動科學。生物力學...
2016-09-13
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【蝦叔周報】背靠背馬拉松,to be or not to be?
(圖片來源:123RF)新一賽季將至,在看此文的各位,大概已經報名賽事若干。對於一些跑了幾年的全馬跑手,對於每季「走隻馬仔」已感到很不安分,他們或遲或早會弄些新...
蝦叔
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救援在野2026
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