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【心得】想要順暢完賽？跑馬最重要的「大小事」‏
「方不方便」，在馬拉松賽中是一件很重要的小事（圖片來源：123RF）如果你沒跑過比賽，或者只參加10公里賽事，可能會問：「大小便」也要寫？但美國跑手Bill R...
cc Cat
2015-05-05
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【香港賽事】元朗越野賽 一決雌雄嚐盆菜
天氣雖然已經開始炎熱，但熱愛跑步的朋友卻已放眼下半年度的海外馬拉松，並開始作出為期至少三個月至半年的訓練，才能有機會獲得理想成績。但像我們平民跑手又如何會常動輒...
鄭素素
2015-05-04
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【跑鞋測試】柔軟又輕巧的UA SpeedForm Apollo
重量：185克 / 6.5安士　（Size : EU42.5 / JP27）腳跟厚度：24.0 mm腳掌厚度：15.2 mm鞋底落差：8.8 mm（圖片來源：艾...
艾頓
2015-04-30
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沉默的王者 台灣百公里紀錄保持人劉治昀
2014宜蘭冬山河超馬100公里組以7小時29分50秒打破台灣男子紀錄。2014與2015 The North Face 100完成二連霸。這位來自台中，稱霸台...
2015-04-29
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【香港賽事】香港長跑網週年約跑 430青公啟動
（圖片來源：香港長跑網）香港長跑網在4月30日晚7點,荃灣西站附近,有個小型夜跑活動,上年有200多人出席,路線唔長的,沿青山公路跑入屯門約17公里,活動已經連...
運動筆記HK 編輯部
2015-04-28
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【心得】跑步化妝的迷思
（圖片來源：123RF）朋友問：「可以帶妝跑步嗎？」我試過放工回家，特意卸妝全素顏並戴上大眼鏡、胡亂穿活動送的大件跑衫在家附近的緩跑徑去跑步（心想：天黑黑應該沒...
Weak Ends Here
2015-04-28
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【心得】輕輕鬆鬆看懂2015倫敦馬拉松
（圖片來源：communityni）世界六大馬拉松賽事之一－倫敦馬拉松就要開跑，沒能親身飛到英國去參與這場盛會沒有關係，拜科技之賜，如今坐在家裡也能欣賞世界頂尖...
小童
2015-04-26
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【日本賽事】2015年 第5屆神馬 開始接受報名了！
第5屆神户馬拉松賽事，現正開始接受報名。報名方法，先在神馬官網填表申請，成功抽中參賽才需付款，公佈日期預計為2015年6月30日。（圖片來源：Dorothy）賽...
Dorothy
2015-04-26
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【筆記作家】未種的花・未跑的路－葉伯紀念跑
在這世界上，有幾多人可以持續做同一件事，直至老死？拾村上春樹先生的牙慧，每天做同一件事，就連刮鬍子刀片也有其哲理，所以更何況跑步？而葉倫明前輩，更是鮮有跑至八旬...
鄭素素
2015-04-24
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【筆記作家】爆炸案之後...Rebekah Gregory勇闖波士頓馬
Together we can change the world!-Rebekah Gregory世界上最古老的馬拉松－波士頓馬於每年的愛國者日舉行，吸引超過9...
運動筆記HK 編輯部
2015-04-22
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