運動筆記HK

運動筆記HK

寫網誌
傳照片
 前往我的個人首頁
首頁 文章
「MCP為食跑Hunger Run」- 猛人齊撐
「MCP為食跑 Hunger Run 2016」「Que后」吳安儀女子桌球錦標賽凱旋回歸 不忘支持慈善跑越野山皇山后 曾進傑周佩欣從山上轉戰地面碰頭對壘 於為食...
2016-08-11
2,520
0
0
0
【里約奧運】女子馬拉松賽前聚焦
2016 里約奧運女子馬拉松即將於香港時間 8/14 晚上 20:30 於 Sambódromo 體育場開跑，賽道從體育場往沿海公路跑 5 公里，...
2016-08-10
6,223
0
0
0
Foodsport - 讓流汗變得更有意義
「運動消耗卡路里，卡路里又變回食物，食物可以幫人。」整件事情是多奇怪呢！這個天馬行空的構想，是黃子萌 Healthy 於 2013年想出來，透過向大眾推廣運動，...
2016-08-10
2,729
0
0
0
【蝦叔周報】里約奧運長跑賽事觀戰懶人包
奧運如火如荼，本周姑且轉貼幾項長跑賽事的舉行時間，以及整理一下網上搜得的各項賽事焦點，冀能方便諸君觀戰。如大家看了這篇，會變得有興趣去看一看相關賽事的話，那更是...
蝦叔
2016-08-09
8,964
0
0
0
Victoria to Peak Challenge 2016 - 最斜的十公里路賽
香港的十公里道路賽事真的很多，差不多賽季內每個周週末也有最少一個。不過，以下介紹這個十公里道路賽卻是最特別的，首先，它不是跑科學園；其次，它的斜路多過平路。這個...
2016-08-09
7,674
0
0
0
執著的跑
數月前，有位長跑高手問我：「你還想Sub 3嗎？」對我來說，Sub 3是「這麼近、那麼遠」！2009年初，我已在香港國際馬拉松，跑出3：07的成績，心想Sub ...
2016-08-08
4,317
0
0
0
【賽事】大阪馬獎牌公佈！設計者是她們⋯⋯
（圖片來源：2016大阪馬拉松官方網站）今年邁入第六屆的大阪馬拉松，即將於10月30日（日）盛大開跑，於日前官方也公告今年獎牌樣式，沿襲過往傳統與大阪馬理念，今...
2016-08-07
3,387
0
0
0
【修身】女生瘦得有型3部曲
（圖片來源：Hidy Bobo）為咗靚，你可以去到幾盡？大部分女性每日上班8小時，身邊有朋友放工就要返屋企煮飯、照顧小朋友，日日咁坐法又冇時間keep fit，...
Hidy Bobo
2016-08-07
14,790
2
0
0
【傷患】保護「兩點」！防止摩擦
村上春樹說過：「痛是難免的，苦是甘願的。」每個人在跑步的過程都曾經傷過、痛過，最常見的是膝蓋痛、腳踝痛、足底痛，也可能是搔襠或是起水泡引起的疼痛。今天我們來聊聊...
小童
2016-08-07
4,578
0
0
0
【三郎的跑道】失態
（圖片來源：123RF）我在運動場跑道以外獨個兒逆向踱步。心中滿不是味兒。自從報名參加黃昏賽之後算起，這是我第二次練習中途脫離，未能完成訓練。報名之時，我滿以為...
2016-08-07
3,091
0
0
0
...
701
702
703
704
705
706
707
708
709
710
711
....

近期熱門賽事

近期熱門文章

請在此留下訊息，我們會盡快回覆您的問題

跑步足跡 + 30