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紅石門是一條位於新界東北海岸的狹窄水道,與往灣洲相對,以岩石赤紅著稱,因名紅石門,專家估計是岩石中的鐵質氧化所致。紅石門原有一村落,據說曾以務農維生,後棄耕養魚...
吊燈籠又名大青山、仰天龍,高416m,除西面往芬箕托(高369m)的山脊稍為平緩之外,東南北三面山脊均路徑隱密陡峭難行;登上山頂後印洲塘、荔枝窩、三椏村、三椏涌...
今日介紹另一個市區附近的閒遊路線——石龍拱。石龍拱位處大欖郊野公園內、荃灣汀九對上的山崗,高474米,為大帽山西面支脈的其中一個山崗,山...
序為什麼要跑24小時賽?我問自己這個問題,24小時不睡覺又一直跑步應該很傷身體吧,而且24小時都不睡覺已經很難受了,為什麼還要跑步?目前我的答案是:我也還在尋找...
10月份,大阪馬拉松結束後幾天,臉書上就看到有跑友上傳他從大阪馬拉松帶回來的Mizuno大阪馬拉松的紀念鞋款Wave Rider 17,這雙紀念款的設計是呼應2...
國外有六大馬拉松,那麼國內呢?在10月11日的每週一問中,跑友們紛紛推薦了國內幾個非常有特色的馬拉松,不但賽事安排別出心裁,沿途更有優美的景色。在地嚴選,跑友推...
「自己喜歡的跟自己擅長的,你會選哪一個?」「我喜歡的就是我擅長的。」2012年有一部關於長跑的韓國電影《馬拉松夢想家》,故事講述一個從小就是長跑健將的周萬浩,因...
起跑點在名古屋巨蛋外粉紅色、Tiffany項鍊也可以代表馬拉松?世界最大的女子馬拉松,名古屋馬拉松,報名即將展開!名古屋女子馬拉松的起點從著名的名古屋巨蛋(Na...
黃竹角是香港最狹長的岬角,山脊線長約6公里,人跡罕至,位於新界東北船灣淡水湖東面。其海岸的沉積岩是香港最古老的岩石,早在4億多年的泥盆紀時已形成,與鄰近的赤洲被...
田中馬拉松秒殺額滿最近路跑界最熱門運動,原來不是跑步。而是在電腦前等報名時間一到,鍵盤滑鼠雙手並用上網搶報名啦。戰況簡直比過年搶火車票或天團演唱會門票還激烈。路...

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