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黃浩聰環白朗峰越野賽全紀錄（比賽篇）
比賽過程我覺到今次能真正捕捉到高峰去應付比賽，狀態非常好，頭50公里6.5小時，80公里11.5小時，去到100公里攀升累積5800米，時間14小時10分。名次...
Wong Ho Chung 黃浩聰
2016-08-30
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黃浩聰環白朗峰越野賽全紀錄（賽前篇）
26-8-2016，6pm起步，170公里，10000米攀升累積，完成時間27小時47分，總名次42名。（圖片來源：黃浩聰）Ultra Trail du Mon...
Wong Ho Chung 黃浩聰
2016-08-30
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香港山賽 (越野跑) 的 半馬 全馬 及 超馬
路跑那時，總希望能完成一次全馬，在轉玩山賽後便總希望能完成一次毅行者。所以路跑42K等同山賽100K便變得很理所當然。而且一般山賽都設定在30K左右的距離，像是...
2016-08-27
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香港長跑會x Polar 第39屆綠色( 大尾篤 )半馬拉松及SEAM 10公里跑
香港長跑會x Polar 第39屆綠色( 大尾篤 )半馬拉松及SEAM 10公里跑 ( 2016年10月30日 )現已接受網上報名。半馬拉松及10公里跑之參賽名...
2016-08-26
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【世界跑馬燈】你聽過 Rule 40 嘛？為什麼選手不能穿自己贊助商的裝備出賽呢？
#1 你聽過 Rule 40 嘛？為什麼選手不能穿自己贊助商的裝備出賽呢？在觀賞奧運的時候，有沒有覺得怪怪的？好像除了官方贊助商外，其他品牌都惦惦不敢出聲？沒錯...
2016-08-25
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2016太魯閣馬拉松
為提倡全民運動，促進國民身心健康並帶動地方休閒觀光產業發展，提升花蓮國際形象，特舉辦2016太魯閣峽谷馬拉松活動。比賽比圖：(一) 全程馬拉松路線折返點：天祥起...
2016-08-25
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鐵人暖心慈善越野賽2016
由鐵人暖心慈善基金會主辦、元朗大會堂元朗長跑會協辨之「鐵人暖心慈善越野賽2016」，將訂於2016年10月16日（星期日）在元朗大棠舉行。踏入第二屆，今年將作出...
2016-08-25
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2017年渣打馬拉松優先報名安排最新資訊
新一屆的渣打馬拉松的「達標跑手優先報名」報名安排將會作出改動，根據2016年舊制時限，半馬拉松男女子達標跑手之成績為1:45:00及2:05:00或以下，十公里...
2016-08-25
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聯合國兒童基金會慈善跑2016 邁向「零愛滋世代」
香港，2016年8月24日——由聯合國兒童基金香港委員會（UNICEF HK）主辦的聯合國兒童基金會慈善跑今年踏入第11個年頭，大會號召...
2016-08-25
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你的私人拉筋師
近日里約奧運掀起運動熱潮，但做運動不容忽視的是要做足熱身運動，避免肌肉及關節受傷。一直致力推廣伸展運動的非牟利機構香港伸展運動學會於8月11-14日的「運動博覽...
2016-08-24
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