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【小辭典】（106）生物力學
（圖片來源：123RF）生物力學（Biomechanics），專門研究人體運動時各種內在、外在的因素對身體與比賽表現造成的影響，是近年來興起的運動科學。生物力學...
2016-09-13
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【蝦叔周報】背靠背馬拉松，to be or not to be?
（圖片來源：123RF）新一賽季將至，在看此文的各位，大概已經報名賽事若干。對於一些跑了幾年的全馬跑手，對於每季「走隻馬仔」已感到很不安分，他們或遲或早會弄些新...
蝦叔
2016-09-13
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Polar M600 採用Android Wear 技術驅動 讓智能融入運動與生活
運動穿戴裝置的領導品牌 – Polar全新推出Polar M600 – 一款由Google 的Android Wear™技術...
2016-09-13
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【小辭典】（105）跑步禮節
（圖片來源：123RF）跑步禮節（Running Etiquette），指參加路跑比賽時應遵守的規範，由於跑步禮節屬於不成文規定，新手常不小心就成了別人眼中的冒...
2016-09-13
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「運動·沖繩」(下) 之西表島之行山、獨木舟之旅
從石垣島坐45分鐘船到世外桃源的西表島，西表島是日本琉球列島八重山群島中面積最大的島嶼，也是日本沖繩縣內僅次於沖繩島的第二大島，當中只有數千個居民，而島上也只有...
2016-09-12
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【食譜】清爽可口的雞肉意粉沙律
（圖片來源：123RF）平常把意粉煮好分裝，放進雪櫃，有需要時就可快速做成一份美味的沙律！無麩質 (non gluten)意粉的碳水化合物含量較低，而我們不用沙...
運動筆記HK 編輯部
2016-09-12
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【賽事】世界上最難入手的獎牌？制霸世界六大馬才拿得到！
世界六大馬拉松，相信身為跑者的你都不陌生，而把收集六大賽當作畢生夢想的跑者相信也不在其數。從東京馬拉松、倫敦馬拉松、柏林馬拉松、芝加哥馬拉松、紐約馬拉松，到門檻...
2016-09-10
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【賽事】2017波士頓馬拉松 你夠格參加嗎？
（圖片來源：波士頓馬拉松官方網站）名列世界六大馬拉松之一，被譽為「跑者終極夢幻殿堂」的波士頓馬拉松，即將在明年4月17日邁向第121屆。這場被許多跑者視為是一生...
2016-09-10
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2017 Vibram 香港100越野賽公開抽籤登記
是一項極考驗耐力的野外長跑賽事。比賽起點為西貢半島北潭涌，沿途經過多個風景區，包括杳無人煙、水清沙幼的海灘、古木樹林、自然遠足徑、水塘和陡險山徑等。整個賽道以...
2016-09-10
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【賽事】Wilson Kipsang重返最速 川內優輝首戰柏林
Wilson Kipsang 繼 2013 年於柏林馬打破世界紀錄後，今年將再度挑戰生涯另一巔峰（照片來源：路透社）里約奧運之後，年度競技馬拉松最大賽事之一的柏...
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