運動筆記HK

運動筆記HK

寫網誌
傳照片
 前往我的個人首頁
首頁 文章
【跑鞋測試】Brooks Transcend 2－試真了便有驚喜
重量：337克/ 11.9安士　（Size : US9 / EU42.5 / JP27）腳跟厚度：35 mm腳掌厚度：27 mm鞋底落差：8 mm鞋楦：D貼腳程...
艾頓
2015-11-23
6,548
0
0
0
簡單三步驟！五分鐘上載照片
跑步是您的興趣，一天不跑就會全身不對勁？拍照是您的愛好，周末不拍比賽就會無力氣返工？如果您正好係運動攝影的愛好者，又正好喜歡將自己的靚照與網友們分享，其實非常簡...
小童
2015-11-22
1,308
0
0
0
【郭老師的跑步教室】運動減重的終極策略
錯誤的減重方法達不到目的，短期的減重，無法維持，減去的也只是水份和肌肉組織，而不是真正的脂肪，在復胖的時候，增加的卻都是脂肪，所以許多人愈是減肥愈是變胖。不絕食...
2015-11-21
24,052
0
2
0
【毅行者戰況】2XU UFO奪得2015樂施毅行者冠軍
(function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (...
小童
2015-11-20
4,390
0
0
0
【毅行者戰況】路線標示不明？頂尖兩隊伍跑多8公里
（圖片來源：運動筆記）樂施毅行者各類隊伍今天都已開始騎跑，其中最頂尖的隊伍級別「樂施超級毅行者」最早起跑，在今早8時30分即踏上征途。但也就在起跑後不久，竟發生...
小童
2015-11-20
5,859
0
0
0
不可不知 跑姿要訣告訴你
（圖片來源：adidas）跑步的過程中有許多人會著重在跑步的體能訓練上，不斷的調整里程和速度，但卻不見突破甚至跑出一身傷，或許，你可以從調整跑姿開始。1.跑步姿...
2015-11-20
21,960
0
3
0
打好完賽基礎 就從有氧耐力開始
常言道：「萬丈高樓平地起」，因此房子要蓋的高，相對「地基」就必須得打的穩、打得紮實，這是一個淺顯易懂的道理；而對跑者而言，追求成績的過程就好比是蓋房子，越要求締...
2015-11-20
21,467
0
2
0
【蝦叔周報】心悠・曼谷・接力造假
一、 心悠BB的70分大關（圖片來源：adidas）泳兒星期日跑上海馬10K，結果1:03完賽，以香港女藝人來講都算唔錯。肯雅徐那些是特例，畢竟無可能期望個個好...
蝦叔
2015-11-20
5,767
0
0
0
毅行頂尖對決 他們瞄準曾小強
左二Julien Chorier、左三Casey Morgan、右三Pau Capell、右二Yeray Duran（圖片來源：CompressSport）後天...
小童
2015-11-18
2,846
0
0
0
【蝦叔周報】如果蔡東豪是我老闆
（圖片來源：蝦叔）提到蔡東豪，你依然火滾？今次姑且先不談政治：讀完蔡東豪新書《我跑》，忽然覺得，如果老闆是蔡東豪的話，那也不錯。為免大家胡思亂想，話說在前頭：筆...
蝦叔
2015-11-16
3,756
0
0
0
...
657
658
659
660
661
662
663
664
665
666
667
....

近期熱門賽事

近期熱門文章

請在此留下訊息，我們會盡快回覆您的問題

跑步足跡 + 30