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馬拉松是甚麼一回事？
今年香港渣打馬拉松已曲終人散，無論跑得怎樣，「有跑未為輸」，希望大家能再接再厲。今年已是我連續第五年參加渣打馬拉松全馬賽事了，托賴每次都能PB而回，深感滿足。以...
2016-01-26
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比寒冰更涼薄的「抵死」― HK100山賽終止後記
山友們期待已久的HK100賽事，不幸遇上寒流吹襲，賽事更由於路面情況急速變壞而於清晨六時左右腰斬。星期日早上大帽山的情況在香港來說屬於相當異常。過往的寒冷警告一...
Edkin
2016-01-26
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【冰封大帽山】HK100 參加者心聲
HK100 是華洋夫婦 Steve 和 Janet 搞的 100 公里山賽，短短幾年由小比賽發展都成國際山界知名的比賽，是 UltraTrail World T...
運動筆記HK 編輯部
2016-01-25
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屯門人主埸跑道
小弟家住屯門，在這裏其中一條熱門的跑步路線，便是由屯門碼頭出發，沿著屯門河邊的單車徑路段，跑至屯門河盡頭接近藍地一帶折返，全程約15公里左右，里數應可滿足大部分...
2016-01-23
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急凍天氣下 HK100開跑
【香港訊】頂著酷寒的天氣，「Vibram ® 香港100」今日上午9時於西貢半島北潭涌傷健樂園開跑，賽道以麥理浩徑為主線，將經過多個風景優美的風景區，...
小童
2016-01-23
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【凍住跑】寒戰 HK100 小貼士
Vibram香港100越野賽將於明日舉行，各位跑手應該本來都準備就緒，但剛好遇上氣溫急降，香港天文台已發出寒冷天氣警告，大會剛剛亦呼籲參加者做足禦寒措施，艾頓在...
艾頓
2016-01-22
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渣馬的心理同生理的準備
落雨？不怕！希望在明天Ｙ嗎！但是希望，卻沒有在17-1-2016那天出現。（圖片來源：Henry Yeung）每逢落雨都不會出去練跑的我，在17-1-2016那...
Henry Yeung
2016-01-22
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【囉嗦大叔】渣馬大發現
始終是真。香港人，又既然喜歡長跑，怎可能沒有跑過香港渣打馬拉松呢？雖然初馬已經在上年獻給日本大阪，但早已下定決心，繼續完走馬拉松美夢，向著第四個賽事進發。去年渣...
囉嗦大叔
2016-01-22
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跑過42.195公里 才能叫跑馬拉松
這也許是全馬跑者的牢騷。（圖片來源：cc）多謝渣打香港馬拉松，多謝六福，多謝贊助商，多謝自己，多謝......。踏入20周年的香港馬拉松，找來六福珠寶為一眾全馬...
cc Cat
2016-01-22
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這八種人 圓滿了UTMT環大帽山賽
（圖片來源：莫馬修）:: 是有種人 ::是有種人。本來就是資深跑手，多場百咪賽經驗的先驅；有著一個信念，有著一個比賽從參賽者角度該規劃成如何樣子的構想，辦好小型...
Matthew Mok
2016-01-21
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