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【賽事】Country Of Origin - 別開生面的民族風越野跑
（圖片來源：Country Of Origin Trail Run: Hong Kong Facebook Page）活動簡介The Country of Or...
2017-03-10
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【地區賽事】肯用「心」去辦的西貢10K賽
渣馬2017已曲終人散，但在「後渣馬賽季」，仍有不少十公里賽事可讓跑手參與。筆者在渣馬2017結束後一星期，旋即出戰自己所住的地區的主場賽事《西貢十公里公開長跑...
2017-03-10
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【賽事】名古屋女子馬週日登場 女孩們準備好了嗎？
（圖片來源：2017名古屋女子馬拉松官方網站）堪稱女孩們心目中的夢幻賽事—名古屋女子馬拉松即將於本週日（3/12）盛大開跑，不知道幸運中籤的女孩們都...
2017-03-10
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三連馬最終回 - 東京馬拉松 終嚐極限滋味
三連馬來到尾關東京馬拉松，世界六大馬拉松之一，上年報名抽籤時並沒有想過會中籤，始終一個受歡迎的賽事，幾十萬人報名，中籤率大約8%，旨在看看運氣好與不好，結果連續...
Tommy Mok
2017-03-10
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PB與BQ：跑山友喪走靜岡馬2017
一七年，目標把個人全馬記錄縮短十七分鐘，以換取波士頓馬拉松的入場卷(BQ)。年初參加了環大帽山越野賽（UTMT162），與靜岡馬拉松只相隔十二週，扣除養傷和出差...
2017-03-10
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【賽事】跟上好嗎？萬金石馬拉松 配速列車 帶你達標破pb
【新北市訊】即將在 3 月 19 日開跑的 2017 新北市萬金石馬拉松，是全臺唯一國際田總 IAAF 銅標籤認證賽事，今年更將申請銀標籤審查。除了擁有國內最安...
2017-03-09
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【世界跑馬燈】半馬切西瓜？ 運動紀錄露餡了
#1 原來 CSI 演的都是真的，唯一看透真相的是...Jane Seo 是位挺受歡迎的美食生活部落客，她的文章常常在 BuzzFeeds 以及 The Huf...
2017-03-08
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【明話你知】BedTalk系列：心繼續跳
（圖片來源：123RF）話說，有朋友分享他為了得到醫生證明參加海參崴冰馬的經驗。長話短說，他的家庭醫生沒有隨意給他寫信，堅持要全身檢查，包括跑步心電圖檢測才給他...
2017-03-08
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【傷病保健室】（2）足底筋膜炎與跟痛症
（圖片來源：123RF）足底筋膜炎是很多跑者的常見疾病，不過在臨床上所見， 足底痛者，並非每個都是真正的筋膜炎，而是筋膜炎的親戚－－跟痛症。足底筋膜是指足底的跖...
Wong Ho Wai
2017-03-07
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【蝦叔周報】你跑馬還不是為了呃like？
蔣方舟： 馬拉松是中產階級無聲的廣場舞（圖片來源：騰訊）三十不到的年輕女作家，一句「馬拉松是中產階級無聲的廣場舞」，激起大陸跑圈熱議，連雜誌也立馬以此做了封面專...
蝦叔
2017-03-06
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