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【昂步棧道 2018】計時賽「挑戰20公里」、「精英29公里」
由香港青年旅舍協會 (HKYHA) 主辦的年度籌款活動「昂步棧道 2018」將於明年1月14日（星期日）假大嶼山舉行，今屆乃第十二年舉辦，更設有兩條經專人設計的...
2017-11-15
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【蝦叔周報】2017天童La France半馬後記
一、參賽背景朋友問：「為甚麼到山形縣那樣『山卡啦』的地方跑？還要是只為了一個半馬？」其實就像大陸馬拉松網站「42旅」，他們會不時物色「賽評員」參加國內外不同賽事...
蝦叔
2017-11-14
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毅行者之前身 - 麥理浩徑通走（下）
回說比賽，如果以晚上九點鐘出發計算，1至4段都會是在黑夜中進行。可惜在40年前還未有頭燈的出現，最有可能的情況是幾百人每人手拿一支（大電池）手電筒，配備一些普通...
2017-11-12
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毅行者之前身 - 麥理浩徑通走（上）
毅行者多年來一直帶領香港越野跑步賽的發展。並推廣到全世界不同的地方。根據官方資料，毅行者由1981年開始舉辦，初期只是駐港英軍啹喀兵的一項步行籌款活動，至198...
2017-11-11
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【跑鞋測試】剖析 adidas adizero 的4款專業跑鞋
adizero 可以說是德國日本的混血兒。adizero 的原創設計由日本設計師尾孝平 (Kohei Hagio) 與專業運動製鞋經驗長達 44 年的達人大森敏...
艾頓
2017-11-11
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海參崴冰海馬拉松 - 旅遊篇
（圖片來源：Frankie）海參崴-正式譯名是「符拉迪沃斯托克」Vladivstok。位於俄羅斯，中國，朝鮮的交界。坐直航機的話約5小時便可從香港直達。地處亞洲...
2017-11-10
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「無國界醫生野外定向2018 - 救援在野」正式接受報名
一年一度全港最大型的野外定向賽事，「無國界醫生野外定向2018──救援在野」，將於2018年3月4日假粉嶺鶴藪舉行，由即日起正式接受報名，截止日期為2018年1...
2017-11-10
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跑得快，贏燒鵝 - 元旦長跑公開賽《燒鵝盃》
由「荃灣區體育康樂聯會」於每年元旦（1月1日）舉行的「元旦長跑公開賽」，被跑圈中人稱為《燒鵝盃》。原因為何？原來，這個賽事最大的賣點，在於在團體組別，若果贏出冠...
2017-11-08
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Breaking 2 訪港之旅 - 細說簡單高效的哲學
早前 Nike Breaking 2 project 的主角 Eliud Kipchoge，連同教練 Patrick Sang 和配速員 Bernard Lag...
2017-11-08
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【辛苦過全馬】第十八屆HKMP 30KM 暨石崗2017接受報名
第十八屆 HKMP 30KM 暨石崗2017（下簡稱石崗30K）是香港唯一的30公里道路比賽，30公里的距離，最適合當作全馬前的長課，考慮到時間在十二月，是備戰...
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