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筆者首次參與超馬比賽,選擇了位於日本中部岐阜縣高山市的飛騨高山超馬,希望透過此賽後包膠跟讀者們分享一下。內容中不會有整條賽事路線由頭到尾的分析,亦不會有所有CP...
「街馬通勝」擇日,2019年1月13日,宜「玩.食跑」!宜一齊玩一齊食一齊跑!宜做善事!宜籌款!宜全城開跑!立即報名:黃道益活絡油香港街馬2019宜食・農曆新年...
Hilly Grail 是一個很特別的跑步活動,是有計時系統支援,更可以賺取 ITRA 積分的活動。為欠缺積分報名參加海外賽事的朋友,提供 2018年取分的最後...
跑步、跑山要有防水風褸嗎?香港一般的跑友,也不太會穿著防水風褸,也不了解它的功能,不過經常參加長途越野跑的跑友,就很著重它。先說明一點防水風褸最大的作用是擋雨,...
當你在戶外工作或運動口渴時,你會選擇買一樽蒸餾水,還是到附近找水機,帶著自己的容器加水?很多時我們都會選擇買樽裝水,原因不外乎方便、不用找水機、較為衛生等。然而...
泰國動感亞洲50活動日期: 2019年2月17日(星期日)主辦單位: Action Asia Events地點: 泰國清邁茵他儂國家公園其他時程:【報名日期】即...
背景補充合歡山馬拉松,這個賽事對部分跑友來說可能較陌生,顧名思義此賽事需途經台中高峰合歡山,起點與終點位於清境的娜魯灣和藝家原,以來回清境至合歡山的公路為賽道,...
每年十二月,本來翠綠的楓香樹也換上一襲艷紅的新裝來迎接冬天的到來。故有不少人專程到元朗大棠楓香林一睹漫山遍野紅葉的獨特景致。如此美景,當然要好好去欣賞一下。運動...
這篇文章並不是分享跑步技巧,不是分享訓練方式,不是分享如何跑得更好,而是筆者希望向讀者分享自己為何會愛上跑步,其實筆者是受爸爸的影響而接觸長跑。筆者的爸爸,一位...
本地最挑戰性百公里越野賽The North Face 100載譽歸來穿越山嶺展示綠色力量香港第6屆最具挑戰性百公里越野賽事之一的「The North Face ...

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