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【倫馬戰況前瞻】不只是王座對決 各國精英賽前戰力解析（男子篇）
終於，2020我們有一場正式的世界馬拉松系列賽可以欣賞了，也因為因應疫情的關係，倫敦馬拉松延到10/4舉行，且以封閉式的菁英邀請賽來舉辦，在各大賽事紛紛停辦的此...
Daniel Tun-Chieh Hsu
2020-09-17
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【長跑天才】13 歲少年打破同齡世界紀錄 1:16:12 高速完成半程馬拉松
這是多麼驚人的天賦啊！一位來自美國明尼蘇達州的 13 歲男孩 Salvador Wirth 在週末南達州的一場brookings half marathon 上...
李吳菊
2020-09-17
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【書摘】《筋膜放鬆修復全書》利用肌筋膜按摩球運動放鬆臀部
如果你深受慢性疼痛所苦，這就是你最需要的書！跑者、治療師、運動員、健身愛好者等皆適用，以放鬆筋膜為基礎，治療慢性疼痛的必備自助指南。本書從「全人醫療」角度出發，...
阿曼達．奧斯華
2020-09-16
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【裝備情報】New Balance競速科技頂尖之作—FuelCell RC Elite 締造極速跑感
作為優質運動鞋履及服裝品牌的代名詞，New Balance 近年積極專注於速度上的研發，務求透過品牌的 FuelCell 頂尖競速科技以及前瞻的設計思維，為各位...
New Balance Hong Kong
2020-09-14
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【魯莽獨行】中年婦獨遊鬼手岩一夜未歸 夫報警救助人無事屬萬幸
一名 34 歲姓楊女子，星期六 9 月 12 日獨自出發，前往船灣郊野公園黃竹角一帶行山，曾在「鬼手岩」附近拍照「打卡」，並傳照片給丈夫，回程時疑因暴雨，被困於...
艾頓
2020-09-14
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【仿赤足vs厚底】跑鞋彈性的革新與改變 仿赤足鞋與競速鞋的碰撞
作者/董智尚、陳韋翰、相子元 仿赤足鞋概念的源起 2010 年知名國際學術期刊（Nature）刊登了一篇名為《Barefoot running strikes ...
運動科學網
2020-09-14
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【山鞋潮著】潮人變身山友 所記踩入潮界仲早過Hoka One One | 漫跑達人
看到 Kolon Sport Hong Kong 的GM 發貼文關於兩個戶外品牌: 法國的Salomon 和 韓國Kolon Sport 聯乘鞋款 - Spee...
達夫
2020-09-14
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【網友評測】手錶雖輕 功能俱全—— COROS PACE 2 試戴後感
初戴手感我本身是 COROS 用家，今次有幸試戴 COROS 全新推出的 GPS 錶 PACE 2（尼龍錶帶），戴上後第一印象是「非常輕！」我一直都很滿意僅重 ...
TY Man
2020-09-11
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【長跑皇帝】 Haile Gebrselassie 走入歷史 傳奇謝幕
於 9/5 凌晨於布魯塞爾 鑽石聯賽中，Mo Farah 以 21330m 打破了「長跑皇帝」Haile Gebrselassie 所留下的紀錄，也正式宣告 H...
李吳菊
2020-09-11
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【長跑是消脂還是消肌？】長跑教練道破當中關鍵，攝取 BCAA 是竅門
不少跑友跑步的初衷是想減肥，但跑得愈多愈想跑得更長更快。但在不停地追求更長更快同時，卻又面對停滯不前的問題。「少少肌肉流失都會影響運動表現。」小編專誠向長跑教練...
艾頓
2020-09-11
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