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【知識】你喝下去的不只是水？運動與「微塑膠」的距離比你想的更近
跑步或健身的時候，最重要的補給是什麼？答案很簡單——水。我們總是提醒自己：出門跑步記得帶水瓶！因為不帶的話，下一秒很可能就會走進便利店買...
台灣運動筆記編輯團隊
2025-09-11
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【話題】為甚麼我們都愛抱怨馬拉松 卻還是義無反顧的報名？
不知道跑者們有沒有這種階段性的心情轉變？報名賽事的當下很興奮，但到了賽前開始感到焦慮，比賽中一路抱怨，但完賽後卻又感覺到幸福，最後手還是不自覺得再次點開了報名頁...
李吳菊
2025-09-11
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【賽事】 遠眺櫻島迷人景致 感受壯麗歷史風情 2026鹿兒島馬拉松3.01開跑
「從鹿兒島開始，奔跑在充滿希望的道路上！」無論是錦江灣與櫻島交織而成的壯闊景色、或是南九州首屈一指的繁華街天文館、還有日本明治時期產業革命的遺產和西鄉銅像等，都...
運動筆記HK 編輯部
2025-09-11
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【話題】內地年輕人為慳錢 僅花200元月費 健身室變午休夜宿熱點
擁有一個可以遮風擋雨的安樂窩，是時下不少年青人的夢想及奮鬥目標；誠然，在經濟壓力與失業率持續高企陰霾下，不少人對「住與宿」的概念亦建立出嶄新思維，甚至無所不用其...
運動筆記HK 編輯部
2025-09-11
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【話題】你能忍幾秒？她赤腳跑「100m 樂高跑道」24.75 秒破健力士世界紀錄
色彩繽紛的樂高小積木有在你的童年佔過一席之地嗎？還記得那種「一腳踩下去，痛到靈魂出竅」的瞬間嗎？相信不少人都曾被 LEGO 積木狠狠教訓過，痛到懷疑人生。不過，...
邵邵
2025-09-11
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【賽事】攜手為教育出力 跑出希望 HKSOS x 苗圃挑戰 12 小時慈善越野馬拉松 2025
年度最受期待的慈善越野賽事即將展開！由苗圃行動及應用程式 HKSOS合作舉辦的「HKSOS x 苗圃挑戰 12 小時慈善越野馬拉松 2025」將於 2025年 ...
運動筆記HK 編輯部
2025-09-10
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【產品】Apple Watch Ultra 3 發佈會登場 安全、健康、運動數據全面升級
香港時間（9 月 10 日）凌晨舉行的 Apple 秋季發佈會中，除了萬眾期待的 iphone 17 正式亮相外，另一焦點是屬於不少運動愛好者使用的智能運動手錶...
運動筆記HK 編輯部
2025-09-10
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【話題】UTMB OCC 女子冠軍 Joyline Chepngeno 藥檢肥佬被褫奪成績 中國姚妙將晉升為OCC冠軍
本屆 UTMB OCC 女子冠軍肯雅越野跑手 Joyline Chepngeno，因藥物檢測呈陽性而被禁賽兩年。據田徑誠信部門（AIU）稱，這位 27 歲的選手...
運動筆記HK 編輯部
2025-09-10
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【話題】33 歲「最速會計師」再創佳績 100米 9.87秒成為歐洲歷史前五
來自英國的「最速會計師」Eugene Amo-Dadzie 在 8 月底參加倫敦 Lee Valley 田徑賽男子 100 米項目，他以驚人的 9.87 秒創下...
李吳菊
2025-09-09
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【人物】靠績分闖進東京世錦賽 吳艷妮：「我不止12.73 秒！」
在本周於東京揭幕的世界田徑錦標賽中，中國「跨欄女神」吳艷妮在上周靠積分殺進了世界排名前 40 位，「壓線」取得 100 公尺跨欄參賽資格，成為近 10 年來中國...
運動筆記HK 編輯部
2025-09-09
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