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【十公里賽事】Anchor Run 慈善跑‧慈善行 2019
活動理念Anchor Run 慈善跑‧慈善行是香港基督少年軍舉辦的運動籌款盛事,期望藉活動鼓勵社會各界與青少年同跑同行,呼籲社會關心兒童及青少年的成長需要,為下...
2019-08-09
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【珈琲與運動】事實查證:珈琲是否會增強運動表現?
除了跑步,沖煮珈琲也是我的興趣,不過香港或台灣關於咖啡與運動,以至跑步的文章其實不算多。所以,我為了給自己一個記錄,開始不定時作翻譯文章分享,亦在此與各位網友分...
Run Joshua Run
2019-08-09
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【私人補給】誰跑得快,就答應誰的訴求
近兩個月,你夜晚的時間是怎樣過的?不少朋友、同事,不約而同表示近兩個月放工在家,不是看新聞直播,就是滑手機看FB,基本上都是皺著眉頭待到睡覺,看看醒來新一天世界...
蝦叔
2019-08-09
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【跑步成癮】為何有些人會沉迷跑步?
你有沒有試過跑上癮?如果一日不跑步的話,你會不會感到周身不自在?我曾遇過這種人,無論家人如何反對,他們總是以跑步為重,他認跑步給予自己個人價值,甚至乎會為某些原...
2019-08-09
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加拿大12歲女童37分鐘內完成10公里賽事並奪得冠軍
早前在加拿大溫哥華舉行的一場10公里比賽之中,年僅十二歲的小學生 Sidney Swierenga 跑出平均每公里3分41秒的速度,並以36分52秒贏得該項賽事...
Timothy Chan
2019-08-08
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【夜走我城】救世軍黑夜定向 2019
救世軍黑夜定向 2019 參賽者的頭燈就尤如黑暗中一點曙光,目的就是要照亮前路,為探索不同的目標而努力。在社會上普遍推崇學業成績時,有特殊學習需要(SEN)的孩...
Keith Chan
2019-08-07
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『Cam2Sport Kill 標王越野山賽 2019』 現已接受報名
由 Cam2Sport 主辦的『Cam2Sport Kill 標王越野山賽 2019』將於 2019 年 9 月 8 日(星期日)於城門水塘大壩出發,是次比賽設...
2019-08-07
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國際田徑舉辦專為年青人而設的手機短片比賽
(圖片來源:國際田聯網頁)現今年青人喜歡隨手地利用手機,拍攝一些生活點滴、個人觀點、又或者微電影,並放上個人的社交平台與大眾分享。當中有些作品雖然簡單,但是制作...
2019-08-06
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【跑步訓練】完成初馬前10個小貼士
(圖片來源:123RF)每次開始練跑之前,都會難免不斷留意未來有甚麼賽事能夠報名。有新手可能由5公里開始慢慢訓練,到10公里的時候開始覺得該要越練越遠,甚至到半...
Keith Chan
2019-08-05
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【產品實測】GARMIN 245M
之前看到預告中 Garmin 245M 的細節,實在是令人期待!認識我的朋友都知道,不管是長距離還是短跑,小妹一向跑步愛聽音樂,真正的NO MUSIC NO L...
Kae Leung
2019-08-03
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