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【訓練】不想再跑得費力？「下肢彈簧剛性」訓練菜單 有助提升８％跑步效率
跑步，從來都不是件簡單的事。對於想要追求進步、跑的更快的跑者來說，可能花費了無數小時在累積里程、調整配速、研究心率、嘗試各種訓練，但你是否有想過，你與頂尖跑者的...
台灣運動筆記編輯團隊
2025-04-10
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【產品】Garmin Vívoactive 6 軟硬件同步升級 內建逾 80 種運動模式 持續強化多項運動功能
備受不少運動愛好喜愛的 Garmin Vívoactive 腕錶系列，日前推出了最新的第 6 代，新一代產品無論在軟件或硬件上均帶來多項重點升級，...
運動筆記HK 編輯部
2025-04-10
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【賽事】成WBF世界拳后後首場職業賽 「婚紗拳后」陳衍婷第二回合極速KO泰國對手
「婚紗拳后」陳衍婷自去年成功贏得WBF世界拳后金腰帶，日前再次在泰國出戰，與當地前五名女子拳擊運動員 Sukanya Wiriya 於 Global War-A...
運動筆記HK 編輯部
2025-04-10
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【人物故事】巴黎奧運 200 米金牌得主 Letsile Tebogo「 沒有運動，我可能會是罪犯 ！」
巴黎奧運 200 米金牌 Letsile Tebogo 坦言自己「 沒有運動，我可能會是罪犯 」，成功以運動改變命運的他，不但全力投身運動事業，還以自身經歷激勵...
運動筆記HK 編輯部
2025-04-10
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【話題】英國殘奧選手 David Wetherill 將在倫敦馬拉松挑戰最快拐杖馬拉松紀錄！
不知道大家還記不記得 2023 年一場超激勵人心的賽事，首位身體 76 ％身障人士 Alex Roca 在西班牙巴塞隆納馬拉松（Barcelona Marath...
台灣運動筆記編輯團隊
2025-04-10
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【話題】賽前一天參加單身派對徹夜狂歡 宿醉女跑手著母雞裝全馬跑出 Sub3 奪季軍
來自英國的女跑手 Emily Marchant 與伴娘們度過了一個熱鬧的夜晚後，參加了白禮頓馬拉松賽事，而賽前狂歡宿醉未醒的狀態似乎未有影響她的表現，身穿母雞服...
運動筆記HK 編輯部
2025-04-10
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【人物】11歲澳洲少年1500米跑出驚人成績 兩週內兩次打破12歲以下組別世績
來自澳洲墨爾本的 James Hall 兩週內第二次打破了 12 歲以下 1500 米年齡組的青年世界紀錄。在珀斯附近舉行的 2025 年澳洲青少年錦標賽上，J...
運動筆記HK 編輯部
2025-04-09
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【人物】曾295次完成100英里或更長比賽 62 歲超馬跑手 Ed Ettinghausen 不要用「不可能」來限制自己
2025 年 2 月，62 歲綽號「小丑」的 Ed Ettinghausen 創造了 12 個月內完成 100 英里比賽次數的新世界紀錄：完成 56 場比賽。目...
運動筆記HK 編輯部
2025-04-09
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【話題】全球首個人形機器人半程馬拉松週日舉行 參賽機器人進行首次試路
全球首個人形機器人半程馬拉松賽將於本週日（13 日）北京亦莊舉行。隨著比賽臨近，參賽機器人日前在跑道上進行了首次路測。根據央視報導，已報名參加北京亦莊半程馬拉松...
運動筆記HK 編輯部
2025-04-09
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【平壤國際馬拉松】吸引200海外跑者參戰 香港女跑手奪業餘組冠軍
自疫情後再次復辦的平壤國際馬拉松，已於剛過去的週日順利舉行，吸引了大約 200 位海外跑者前往參賽；這項賽事自 1981 年起舉辦，紀念北韓已故領袖金日成。由於...
運動筆記HK 編輯部
2025-04-08
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