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時間回到法國時間 8 月 29 日早上,UTMB OCC 組別鳴槍開跑。在這之後,姚妙的名字便被法國人一直大聲呼喊著,法式發音的“MIAO!YAO!...
癌症資訊網慈善基金 於 2024 年 12 月 1 日假粉嶺高球場舉辦長跑活動「Run For Passion 越跑・越友2024」,希望透過跑步,令大眾了解「...
在巴黎奧運會上獲得男子 1500 米銀牌後,英國著名跑手 Josh Kerr 在早前的蘇黎世鑽石聯賽中只失望地獲得第五名;日前來到「福地」紐約參加第五大道一英里...
來自英國曼徹斯特的 Barbara Thackray 今年已高齡 86 歲,近期在準備參加 10 公里的比賽,除了呼籲同齡人一起運動,同時背後原因也令人動容:「...
肌酸(Creatine)是氨基酸的一種,有助促進 ATP 生產,是肌肉收縮的能量來源之一,可以讓你在高強度運動或爆發性運動時獲取足夠耐力和能量,提高單次高強度運...
為期 12 日的巴黎殘奧正式結束, 港隊今屆共獲得 3 金 4 銀 1 銅共 8 面奬牌,成績驕人。其中在羽毛球男子單打 WH2 級決賽為港隊增添一面銀牌的陳浩...
巴黎殘奧昨日閉幕,衽最後一項賽事 T12 級別馬拉松賽事中,摩洛哥選手 Fatima El Idrissi 以 2:48:36 刷新世界紀錄,奪得冠軍。然而,比...
你有聽說過晚上 7 點前不要吃東西嗎?對跑者來說,太早不吃東西又或許晚餐吃太飽、甚至沒有吃睡前零食可能會錯過汲取營養的時間,尤其是對有高強度訓練(比如是馬拉松訓...
八月中旬,加拿大 Edmonton 舉行了一年一度的馬拉松,吸引了數千名跑者參與,創下了該賽事歷史上最多參加人數的紀錄。然而,一場不尋常的事件卻為這次賽事蒙上了...
殘奧賽事近期正如火如荼的舉行中,除了在賽場上作為殘奧田徑運動員的最後一場比賽,你會想要以甚麼形式告別運動員生涯呢?參與 100 公尺 T63 賽事的 Aless...

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