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【跑步學堂 2024】5 至 6 月跑步初階及進階課程 現正招生
跑步學堂 2024 年 5 - 6 月份跑步課程現正招生啦！現在於 6 個地區都設有課堂，一共有 6 班，總有一個方便你的地方！新界東 : 沙田、馬鞍山新界西 ...
跑步學堂HK
2024-05-27
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【話題】提高成績？ 緩解疲勞？ 精英運動員促國際對大麻政策改革
終極格鬥冠軍賽（UFC）在 2023 年 12 月 31 日起正式將大麻從運動員禁用物質清單中移除，並與 Drug Free Sport Internation...
運動筆記HK 編輯部
2024-05-24
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【知識】太久沒訓練 身體會變成怎樣？ 重新訓練注意事項！
太久沒運動的你想要再次開始瘋狂運動訓練？重新運動當然是好事，不過原來當一段時間沒有訓練後，人體的肌力、心肺能力及柔軟度已經不如從前，若果再參考過去的訓練強度去重...
運動筆記HK 編輯部
2024-05-24
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【話題】半馬跑手小腿被釣魚掛鉤纏住 影響比賽節奏痛失亞軍
愛沙尼亞跑手 Leonid Latsepov 日前在芬蘭赫爾辛基舉行的半馬比賽中獲得季軍，時間為 1:07:06。他賽後對媒體表示，如果不是因為一個小問題，他本...
運動筆記HK 編輯部
2024-05-24
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【賽事】洛杉磯大獎賽 Selemon Barega以本年最佳成績摘冠 同場痛擊老對手Joshua Cheptegei
上週於美國洛杉磯舉行的田徑洛杉磯大獎賽上，2020 年東京奧運男子10000米金牌得主，埃塞俄比亞 5000 米及 10000 米精英跑手 Selemon Ba...
運動筆記HK 編輯部
2024-05-24
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【話題】英國男每天一場馬拉松 為慈善籌款 同時釋放自我
不同的人對跑步有不同的目標及意義，有人藉此強身健體；有人希望挑戰成績；亦有人借跑步釋放自我、走出傷悲。來自英國的 James Cooper，於本年 1 月 1 ...
運動筆記HK 編輯部
2024-05-24
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【話題】再有肯雅跑手驗出服用禁藥 前U20世青冠軍Kwemoi遭AIU禁賽6年
肯雅禁藥醜聞再爆一樁，前世界 U20 一萬公尺冠軍 Rodgers Kwemoi 因多次違反了運動員生物護照（ABP）規定，遭到禁賽六年處分。對此，田徑誠信委員...
李吳菊
2024-05-24
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【話題】發展局回覆「郊遊徑石屎化關注小組」反對環嶼徑 「塑膠化」敷衍了事
早前，土木工程拓展署公布將於大嶼山闢建環嶼徑，根據計劃資料顯示，該徑將以塑木物料建造山徑梯級和欄杆等設施，環保木材料為 50% 回收再造木材， 50% 為回收塑...
運動筆記HK 編輯部
2024-05-24
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【巴黎奧運】奧運首創！2024 巴黎奧運將設立首個托兒所 展現包容性！
今年夏天參加奧運、帕奧的爸爸、媽媽運動員們有福了！國際奧委會宣布今年的奧運選手村中將會特別設置托兒所，這也是奧運歷史上首次設立的設施之一。由本屆奧運合作夥伴寶僑...
李吳菊
2024-05-24
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【品牌活動】lululemon Studio Week載譽歸來 首度於元創方舉辦Studio Week Fest
lululemon 將於本周六 5 月 25 日至 6 月 9 日再度舉辦 Studio Week 活動，攜手 10 間本地健身室，為大眾提供超過 30 個不同...
運動筆記HK 編輯部
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