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【黃尹雋DNS事件】當事人相隔一星期出Post 室友謝俊賢隔空回應
早前鬧得沸沸揚揚的「DNS 事件」在多個運動員的表態下越演越烈，當中最大疑點為代表團因黃尹雋沒有住選手村禁止他出賽並要求他簽下「自行退出香港代表團確認信」才讓他...
運動筆記HK 編輯部
2023-08-14
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【本地設計品牌】ARTY:ACTIVE X 越野跑及戶外用品專門店CAM 2 SPORTS
本地設計品牌ARTY:ACTIVE將於2023年8月11日至14日在旺角家樂坊 10樓的Cam2 Sport專門店舉行獨家限定店、首個戶外運動主題視覺藝術展覽同...
ARTY:ACTIVE
2023-08-11
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【被世界遺棄不可怕】35 歲自閉症跑手 Aeilish O’Hanlon 赤腳跑全馬 喚起大眾對疾病關注與諒解
來自愛爾蘭的 35 歲跑手 Aeilish O’Hanlon 將於 10 月參加威尼斯馬拉松，希望提高人們對自閉症和神經多樣性的認識。 O&rsqu...
運動筆記HK 編輯部
2023-08-11
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【知識】究竟應該在鍛煉前還是鍛煉後吃東西？ 含專業運動營養師建議餐單
運動前後補充能量的方式有助於確定鍛煉的實際健身效果。無論您是舉重、跑步還是游泳，都是如此。那麼如何才是最適合的補充時機？讓我們與專業運動營養師 Kate Pat...
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2023-08-11
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【路線簡介】TGR 八仙嶺 - 沉浸在恬靜的東北郊野與雄奇的黃嶺八仙
TGR Speed Series 打頭陣的賽事，就是 TGR 八仙嶺！賽事將於 2023 年 9 月 24日 隆重舉行！八仙嶺為新界東北部的有名的山脈，坐落於大...
運動筆記HK 編輯部
2023-08-11
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【知識】拆解！像職業運動員一樣為身體補充能量的 4 種方法
即使您從未參加過奧運會或世界盃，您仍然可以通過正確的方式為身體補充能量，以最大限度地提高鍛煉效果。這不僅可以讓您在運動時更有活力並提高表現，還可以幫助您全天感覺...
運動筆記HK 編輯部
2023-08-11
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【跑步學堂 2023】9 至 10 月 跑步初階及進階課程 現正招生
跑步學堂 2023 年 9 至 10 月份跑步課程現正招生啦！現在於 7 個地區都設有課堂，一共有 7 班，總有一個方便你的地方！新界東 : 沙田、馬鞍山新界西...
運動筆記HK 編輯部
2023-08-11
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【知識】給年長跑者的8個建議 保持配速、預防受傷的訓練策略
隨著跑者的年齡越來越大，而且越跑越愛，這並不意味著每個 50 歲後的跑手都需要打破紀錄。他們需要注意更多不可避免的身體變化，多關注伸展、形狀、強度、水分和營養...
運動筆記HK 編輯部
2023-08-10
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【絕跡賽場】廖孟雪、童曾歡被世界田聯除名 性別多次被質疑
近年中國運動員在田徑項目上成績特飛猛進，不少運動員成績更躋身國際水平，而除了運動員成績外，中國田徑運動員的形象近年亦備受一眾網民談論。好像最近剛於世大運跑出個人...
運動筆記HK 編輯部
2023-08-10
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【突發意外】肯亞痛失長跑好手 Franklin Chepkwony 暈倒不治身亡
39 歲的肯亞跑手 Franklin Chepkwony 訓練過後突然暈倒，送醫後不治。圖：Wikimedia CommonsFranklin Chepkwon...
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2023-08-10
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