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【熱話】英國少女為慈善機構等籌款集資 完成55個城市跑55場半馬挑戰
24 歲的英國少女 Alice Fortune 本月較早時於倫敦完成了她的最後一次半馬，於兩年半的時間在英格蘭 55 個不同城市跑了 55 場半程馬拉松，為英國...
運動筆記HK 編輯部
2024-03-22
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【跑步科學】「10-20-30 」間歇跑 不出全力可以跑得更快
間歇訓練是一種「運動的訓練模式」，通過進行不同的運動組合，或是選擇同一個動作，透過較輕鬆至激烈的訓練方式。近年獲不少教練及專業跑手推薦的「10-20-30 」間...
運動筆記HK 編輯部
2024-03-22
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【賽事訊息】Yomif Kejelcha 跑出10公里史上第三快成績 時間：26:37
上周於西班牙北部小鎮拉雷多（Laredo）舉行了一場挑戰 10 公里世界紀錄的比賽，而比賽結果雖然並沒有打破世界紀錄，但來自埃塞俄比亞的 Yomif Kejel...
李吳菊
2024-03-22
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【人物】2013波士頓馬拉松意外目擊者情緒困擾多年 「我的世界發生了變化」
來自德國的跑手 Marco Seitelmann 是 2013 波士頓馬拉松的參賽者兼意外目擊者：「目睹致命攻擊後，我的日常生活陷入困境，失去了跑步的熱情。」經...
運動筆記HK 編輯部
2024-03-22
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【賽事訊息】國際田聯將提升2025年世錦賽馬拉松標準
日前，有媒體公布了 2025 年東京世界田徑錦標賽的馬拉松參賽標準，假如屬實，男女子馬拉松的資格標準將變得更加嚴格。女子馬拉松參賽標準預計將比巴黎奧運之前的 2...
運動筆記HK 編輯部
2024-03-22
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【新紀錄】48歲才開始跑步 70歲荷蘭嫲嫲打破年齡組半馬世績
來自荷蘭的70歲女跑手 Jeannine Liebrand，日前於奈梅亨 Stevensloop 女子 70 歲以上組半程馬拉松比賽中，跑出 1:37:54 奪...
運動筆記HK 編輯部
2024-03-21
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【本地馬壇盛事】2024寶馬香港打吡大賽 3月24日在沙田馬場舉行
四歲馬經典賽事系列終極之戰「2024 寶馬香港打吡大賽 」 將於 3 月 24 日在沙田馬場隆重舉行!這項只限四歲馬參與的 2000 米賽事，是每匹賽駒 一生只...
運動筆記HK 編輯部
2024-03-21
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【產品】軍用810H標準打造 Polar Grit X2 Pro 功能強大 準確耐用
Polar 最新推出的 Polar Grit X2 Pro 經過重新設計，配備明亮的輕觸式 AMOLED 顯示屏、防刮藍寶石水晶錶面、 高硬度不銹鋼外框、雙頻 ...
Polar Hong Kong
2024-03-21
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【奧運】克服白血病重回賽場 池江璃花子奪奧運100米蝶泳參賽資格
剛過去的週一，日本游泳名將池江璃花子，在東京水上運動中心舉行的巴黎奧運代表選拔賽之中，全場吶喊打氣的情況下，於女子 100 米蝶泳決賽游出 57.30 得亞軍，...
運動筆記HK 編輯部
2024-03-21
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【筆記會客室】汗與淚交織的夢想及堅持 曾贊學：「放棄很容易，但既然應承了自己，說要做到，便要做到！」
跑馬拉松，有人達到賽前目標，有人表現未盡如意，最重要是不忘跑步初心，曾贊學（阿神）坦言，跑步令他進一步了解自己的不足及更坦白地面對自己：「跑步是一種很公平的運動...
運動筆記HK 編輯部
2024-03-20
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