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每逢春末初夏時分,天氣悶熱潮濕,加上綿雨令地面濕滑,跑步行山時跌倒機會大增,同時潮濕的環境亦會影響跑手運動時身體釋放熱量,一旦身體核心體溫過高而未能及時散熱,或...
來到 100 歲,還可以跑得多快?來自美國的 Lester Wright 以行動向大家證明!這位百歲跑手,日前在賓夕法尼亞州接力賽中,以 26.34 秒完成 1...
英國 BBC 名 DJ 兼節目主持 Adele Roberts 兩年前發現罹患腸癌震驚樂迷及聽眾,確疹接受手術及化療的 Adele,保持強大的正能量面對逆境;兩...
在波士頓馬拉松結束後,緊接著是今年堪稱最頂級比賽陣容的倫敦馬拉松,男子出賽名單包括歷史前五的四位選手,女子則有「女子馬拉松紀錄保持者」Brigid Kosgei...
43 歲的馬加(Hari Budha Magar)在喜馬拉雅山邊長大,2010 年他隨廓爾喀旅(Brigade of Gurkhas)於阿富汗服役時,不幸踩到土...
今屆倫敦馬賽果從各種意義上都令觀眾感到意外,相信不僅是小編,大家都沒想過今屆倫敦馬會由怪物新人 Kiptum 創出新PB:2:01:25,打敗 Bekele K...
說到今屆倫敦馬精英女子選手當中,不能不留意今屆最引人注目的三名選手,有準備衛冕冠軍,世界 10 公里紀錄保持者 Yalemzerf Yehualaw,現時女子馬...
波士頓馬拉松在上個星期完滿落幕,未知大家有沒有預料到賽果,馬拉松一哥 Kipchoge 被年輕四歲的 Chebet 擊敗。如果說波士頓馬為人觸目,那麼倫敦馬便是...
對於越野跑愛好者來說,UTMB (環勃朗峰超級越野賽) 絕對是殿堂級賽事,比賽沿線穿過法國、意大利和瑞士,環繞勃朗峰整整一周,全程 171 公里,累計爬升超過 ...
守望登山客四十載只要你是行山及遠足發燒友,就會知道行山除了講求路徑的難度、沿途的風光,補給站也是極為重要的一環,不說甚麼特發性意外隨時以保不時之需,簡單就如一個...

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