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【新年驛傳】新舊奧運代表齊聚驛傳 其他選手來勢洶洶
新年驛傳（全日本實業團驛傳）將於每年的 1 月 1 日舉行，在近日公佈了出賽名單，新舊奧運代表都在名單上。今屆奧運日本代表小山直城、赤崎曉，前屆奧運代表大迫傑、...
運動筆記HK 編輯部
2023-12-28
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【奔往2024】2023本地跑手大事回顧
還有不足一星期 2023 年便告結束，今年是疫情後所有賽事正式復常的年分，因此大量本地與國際性賽事紛紛在本年一湧而出，對跑手、活動主辦方或跑步愛好者來說，絕對屬...
運動筆記HK 編輯部
2023-12-27
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【弘揚佳節真正意義】6000名聖誕老人齊集馬德里 為公益作慈善跑
剛過去的平安夜，約 6000 名打扮成聖誕老人圴跑手齊集西班牙首都馬德里，共同參與了一場別開生面的聖誕老人路跑賽，目的不在於名次，而是除了感受節日氣氛之餘，大家...
運動筆記HK 編輯部
2023-12-27
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【知識】燒脂運動排名榜 哪種最有效？
冬天氣溫下降，食慾大增，只想窩在被窩好好過個冬，一天不運動，兩天不運動，一轉眼竟然已經耍廢一個月！你也跟我一樣再次站上體重機時，卻被數字給嚇到嗎？沒事，讓我們一...
Eulla
2023-12-21
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【跑足全國】72 歲日本老人成功挑戰第 300 場全馬 連續跑了 38 年
那霸馬拉松(NAHA馬拉松)召集各地的跑步好手參加，當中有名身穿粉紅色衣服、披著粉紅色外套的老人家，脖子上掛著用絲帶及紙製成的恭喜「300」全馬的奬牌衝過終點，...
運動筆記HK 編輯部
2023-12-21
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【幫助入門級跑友掌握越野跑技巧】「香港越野跑提升訓練營」西貢圓滿收官
越野跑，是時下全球熱門的一項戶外運動，在香港亦廣受歡迎。舒暢無比的戶外跑步體驗，令人驚喜的郊野美景，以及對未知環境的探索樂趣，令香港市民對這項運動的興趣與日俱增...
運動筆記HK 編輯部
2023-12-21
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【第100屆箱根驛傳】出場名單公佈 駒澤大學能否創歷史時刻
第 100 屆箱根驛傳將於 2024 年 1 月 2 日至 1 月 3 日舉行，當中的最值得留意的成為歷史第5間問鼎三冠王的駒澤大學，他們有可能連續兩年成功在三...
運動筆記HK 編輯部
2023-12-21
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【17分半內跑完5000米】澳洲11歲女孩打破年齡組別世績
年僅 11 歲的澳洲女孩 Tilly Williams，月前在南澳洲錦標賽 5000 米決賽中，以 17:22.7 擊敗了一眾對手，打破了年齡組別世界紀錄。這位...
運動筆記HK 編輯部
2023-12-21
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【超越勝負的運動精神】西班牙跑手 Ricardo Rosado 一個決定感動全球
近期在西班牙馬拉加將軍馬拉松（Generali Maratón de Málaga）中，來自西班牙馬德里的運動員 Ricardo R...
李吳菊
2023-12-21
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【老闆曾兩次登上珠峰】內地企業老闆為鼓勵員工運動 月結完成100公里跑量現金獎勵130%
為了鼓勵員工多做運動，中國廣東省東莞一家紙業公司，近日制定了一個非常創新兼直接的獎勵方案：取消年終獎，將年終獎分攤到每個月，按員工當月的運動量來計算。運動範圍包...
運動筆記HK 編輯部
2023-12-21
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