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【花晨月夕】我在紐西蘭天然氧氣吧 漫遊森林102公里
過去三年新冠肺炎全球大流行，改變了很多習慣。期間我曾遭遇一些可怕的情況，也幸運遇上伯樂，生活180度向正面轉變，當生活滿滿幸福感時便會追溯過去美好回憶。不日前我...
晨曦
2023-12-04
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【24小時超級馬拉松】仲田光穂以 270.362 公里創新紀錄
24小時超級馬拉松世界錦標賽於 12 月 1 日台北舉辦，日本長跑好手， 34 歲的仲田光穂以 270.362 公里締造新紀錄。她 100 公里 PB 是 7:...
運動筆記HK 編輯部
2023-12-04
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【賽馬界最矚目一級賽】三屆香港馬王「金鎗六十」與何澤堯回歸之戰
國際頂尖賽馬盛事「浪琴香港國際賽事」即將於 12 月 10 日假沙田馬場舉行，四項一 級賽同日上演，為觀眾呈獻熱血澎湃的連場激鬥!當中焦點之一，當數我們主場何澤...
運動筆記HK 編輯部
2023-12-02
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【26小時22分完成100英里跑】美國80歲律師跑手打破年齡組別紀錄
來自美國的 Wally Hesseltine 自 37 歲起幾乎每個月都會參加比賽，距離從 10K 到超級馬拉松（迄今為止已完成 237 場超級馬拉松）。 但即...
運動筆記HK 編輯部
2023-12-01
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【用雙腳由港島跑到九龍】香港街馬公布星級跑手陣容
因疫情停辦兩年的香港街馬於本年正式回歸，鐵定於 12 月 17 日舉行，賽事包括全馬、半馬及 10 公里賽事，有別過往賽事，本屆比賽路段經過重新規劃，包括環繞維...
運動筆記HK 編輯部
2023-12-01
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【香港越野跑提升計劃】首周訓練圓滿結束
因為地形多變，起伏不定，相較於路跑而言，越野跑並不是單純「快」就足夠，對於跑友而言，「技術」是絕對要花費大力氣去打磨研究的方向，科學地展開訓練很重要。近日「運動...
運動筆記HK 編輯部
2023-12-01
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【連續50天日跑5公里】英國11歲男孩仿效父親步伐 成功為醫院籌集 700 多英鎊
一名來自英國 East Ayrshire 的 11 歲男孩 Robbie，在得知他的父親在他出生後完成了同樣的挑戰後，嘗試及成功仿效父親步伐連續 50 天每天跑...
運動筆記HK 編輯部
2023-12-01
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【提早一個月出發】連跑1500公里參加上海馬拉松 「環中達人」熊賢軍以跑會友
早前，內地陝西一名 36 歲男子為參加 11 月 26 日舉行的上海馬拉松，特別提早在 10 月 22 日啟程，但提早出發的原因，並不是為了適應場地或練習，而是...
運動筆記HK 編輯部
2023-12-01
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【從鹿兒島跑至青森】視障跑手梁小偉為慈善創下2,300公里長跑壯舉
「DARK RUN橫越日本二千三百公里視障跑」於上周五圓滿結束！香港視障跑手梁小偉（Gary）與一眾領跑員終於完成不可能任務，用 40 天由日本南端的鹿兒島跑至...
運動筆記HK 編輯部
2023-11-30
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【男人最痛】44歲男跑馬後陰莖劇痛異常勃起 及時就醫險釀生命危險
大多數人跑完馬拉松不是鐵腿、抽筋，不然就是全身痠痛，仿佛身體已經不是自己的。然而近期的國際期刊上，卻分享了一個奇特的例子，這名 44 歲的男子跑完長跑後，竟是陰...
Eulla
2023-11-29
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