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【運科訓練】運動完後咳不停？了解運動後氣喘的原因與應對方法
運動結束後出現劇烈咳嗽或呼吸困難的情況，可能是「運動導致氣喘」（Exercise Induced Bronchospasm, EIB）的徵兆。不少跑友常常遇到這...
台灣運動筆記編輯團隊
2024-12-23
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【深度共融】全齡友善的運動環境 軟硬體資源缺一不可！
#WeThe15 自 2020 東京帕拉林匹克運動會（Paralympic Games，以下簡稱帕運）前夕啟動（因疫情延期，實際時間為 2021 年 8 月），...
台灣運動筆記編輯團隊
2024-12-23
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【人物】全年12次跑進 240 水平 中國平民跑手黃菲突破極限
來自湖南長沙的黃菲，在國內跑圈已無人不曉，30 歲才開始跑步的她，用上 8 年的時間，從一個零體育基礎的普通上班族，跑到內地業餘跑手的頂尖水平，其 PB 時間 ...
運動筆記HK 編輯部
2024-12-23
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【傳奇球星表演賽】球迷豪花6800元購買「特別體驗套票」 批評貨不對辦報警備案
繼年初國際邁亞密訪港表演賽，發生球王美斯缺陣風波後，香港大球場週五舉行「Legend Assemble 傳奇球星表演賽系列—皇馬球星對巴塞傳奇」，有...
運動筆記HK 編輯部
2024-12-22
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【品牌活動】Nike 香港 2025 100K NRC 挑戰 3 週內完成 100 公里跑步挑戰即可獲獎
無論你是跑步狂熱份子或跑步初哥，Nike 都希望可以激勵大家齊參與跑步運動，一起挑戰自我，於 2024 年 12 月 19 日至 2025 年 1 月 9 日，...
運動筆記HK 編輯部
2024-12-20
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【話題】打擊「飯圈」文化 多家內地平台制定「永久封禁」壓止亂象
針對中國國家乒乓球隊相關賽事的網絡討論，近期引發廣泛關注，部分用戶在社交媒體上造謠抹黑、互撕謾罵、拉踩引戰等違規內容，嚴重影響網絡秩序。鑑於事態發展，包含微博、...
運動筆記HK 編輯部
2024-12-20
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【知識】跑步慢性疾病 脛前肌痛的成因與預防貼士
脛前肌痛（Shin splints），又稱「小腿前側痛」，是一種常見的運動勞傷，通常發生在跑步或大量運動後，特別是當足部存在生物力學問題，如寬扁足或扁平足，可能...
運動筆記HK 編輯部
2024-12-20
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【新品】Pro 3 到 Pro 4 的驚人升級 率先測試 adidas adizero adios Pro 4
昨天 adidas 在西沙 Go Park 選行了一場 adizero adios pro 4 新品發布兼傳媒試鞋活動，一眾品牌精英運動員及跑會跑手向傳媒分享跑...
運動筆記HK 編輯部
2024-12-20
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【話題】意大利爸爸推嬰兒車狂飆百公里 8:01:40打破健力士世界紀錄
意大利爸爸級跑手 Lorenzo Lotti，繼兩年前使用嬰兒車推著長子 Raimondo 完成50公里跑的世界紀錄後，日前再接再勵，這再輪到推著幼子 Rodo...
運動筆記HK 編輯部
2024-12-20
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【話題】禁藥風雲：世界反禁藥組織面臨的質疑與挑戰
近期，世界反禁藥組織（WADA）再度陷入了信任危機，根據紐約時報報導指出，內部調查顯示，23 名中國游泳選手在 2020 年比賽中被檢測出禁藥「曲美他嗪」（TM...
李吳菊
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