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【跑鞋測試】adidas 穩定之王 - Supernova ST
adidas 自2013年推出第一雙以 BOOST 物料的 Energy BOOST 跑鞋後,第二年便把 BOOST 推廣至其他的跑鞋系列。用上 BOOST 這...
艾頓
2017-12-20
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【全港最難的一百公里賽】GARMIN 100 2018
賽事介紹去年第一次「Garmin 100」完滿結束之後,馬上被跑友評為最困難的一百公里越野賽,賽道大多是天然山徑,走勻新界中部及東北大部份的高山,亦有走過不少村...
2017-12-15
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【跑鞋測試】Nike Air Zoom Pegasus 34 – 迎接專業訓練
Air Zoom Pegasus 34 是 Nike 跑鞋的長青系列,名字當中的 34 是指其悠長歷程史,從 1983 年第一代 Pegasus 面世,至今已有...
艾頓
2017-12-09
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【跑鞋測試】隨時隨地隨意 - PureBOOST DPR 與 PureBOOST All Terra
【跑鞋測試】隨時隨地隨意 - PureBOOST DPR 與 PureBOOST All Terrain 有好多人都會覺得跑步,一定是爭分奪秒,按著課表刻苦訓練,PB到先叫真跑手。但其實跑步是很簡單的,正如美國著名長跑人物 John Bingham 所說「If you run, you are
艾頓
2017-11-28
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【跑鞋測試】剖析 adidas adizero 的4款專業跑鞋
adizero 可以說是德國日本的混血兒。adizero 的原創設計由日本設計師尾孝平 (Kohei Hagio) 與專業運動製鞋經驗長達 44 年的達人大森敏...
艾頓
2017-11-11
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做運動兼支持人權:國際特赦組織 "為人權起動" Bootcamp
秋風起,跟教練做鍛練,兼支持人權!國際特赦組織 為人權起動Bootcamp (2017年11月25日舉行)秋高氣爽,不少人趁此喜歡登高和跑步;但戶外鍛練,其實不...
運動筆記HK 編輯部
2017-11-03
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11月16日晚上「與Lukas同跑」用腳賞維港夜景 暨 MIRARunners 我肯同路正式發佈
未必人人有機會親眼見到世界最快的肯尼雅冠軍,但人人都可以踏出第一步與來自肯尼亞的專業跑者同路同跑!MIRARunners共同創辦人肯尼雅專業跑手Lukas 11...
Lukas Wambua Muteti
2017-11-02
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【揹水一戰2018】賽前星級訓練預埋你!
今年揹水一戰為咗畀參賽者喺賽前有更充足嘅準備,將會喺1-3月聯同五位星級教練教授路跑、越野賽等技巧,亦有Fighting Arts Center (FAC)度身...
運動筆記HK 編輯部
2017-10-17
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【跑步學堂】第一期 – 12週馬拉松訓練計劃
渣馬已經公佈抽籤結果,東京馬及京都馬抽籤結果亦已揭盅。很多朋友都想好好練習,迎戰一年一度的大賽。運動筆記跟區嘉倫, Jason教練,合作設計出馬拉松訓練課程,從...
運動筆記HK 編輯部
2017-09-28
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香港復康會適健中心 X 運動筆記 腰膝痛症工作坊
腰膝痛症工作坊日期:16/10 (Mon)時間:7-9 pm地點:香港復康會適健中心(香港九龍藍田復康徑7號地下)背景:腰背痛和膝關節痛是現今社會很常見的問題,...
運動筆記HK 編輯部
2017-09-27
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