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【知識】足底筋膜按摩與伸展 有助改善足底筋膜靈活性及減輕疼痛
足底筋膜是位於腳底連接腳跟骨至腳前掌蹠骨底的彈力結締組織，分為內側、中間(較厚)和外側三部分。其功能是吸收步行或跳動的震盪、分散壓力和保持身體的平衡，其張力有助...
Coach Kar Ying
2024-07-05
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【產品】Nike與Hyperice發佈聯乘科技鞋款與背心 提升專業運動員熱身和恢復效率
兩大品牌 Nike 與 Hyperice 合作，推出幫助運動員在訓練和比賽中發揮最佳表現的穿戴式技術。合作鞋款是一雙可穿戴和移動的高筒鞋款，可按照需求為運動員的...
運動筆記HK 編輯部
2024-06-28
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【 跑步學堂 - 屯門班 】初階跑步與體能訓練
跑步學堂特色✓ 專業教練團隊師資是跑步學堂最著重的，每位教練均有足夠的理論基礎，同時亦兼有不俗的成績。✓ 多元化訓練為兼顧趣味及訓練效果，也會運用不同類型的練習...
運動筆記HK 編輯部
2024-06-28
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【跑步學堂 2024】7 至 8 月週末跑步及體能訓練 現正招生！
跑步學堂特色✓ 專業教練團隊師資是跑步學堂最著重的，每位教練均有足夠的理論基礎，同時亦兼有不俗的成績。✓ 多元化訓練為兼顧趣味及訓練效果，也會運用不同類型的練習...
運動筆記HK 編輯部
2024-06-26
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【跑步學堂 2024】7 至 8 月跑步初階及進階課程 現正招生！
跑步學堂 2024 年 7 至 8 月跑步課程現正招生啦！平日星期一至五在 6 個地區都設有課堂，總有一個方便你的地方！新界西 : 元朗 (一)、屯門 (五)新...
運動筆記HK 編輯部
2024-06-21
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【高倍防曬力 無懼水汗熱】跟 Stanley 成為高顏值運動族，戶外跑跳下海必選 ANESSA 全新智能防曬
Ｍirror 成員邱士縉 Stanley，閒時鍾意踩單車、打波以及做水上運動，陽光又帥氣。不過，無論在熒幕前後，Stanley 都保持最佳肌膚狀態及極高顏值，應...
運動筆記HK 編輯部
2024-06-19
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【品牌活動】中國香港籃球總會夥拍Under Armour及Anytime Fitness  培育香港籃球新血衝擊奧運資格
中國香港籃球總會宣佈與專業運動品牌 Under Armour 及全球健身中心 Anytime Fitness 達成獨家戰略合作夥伴，並於日前舉行「中國香港籃球代...
Under Armour
2024-06-19
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【筆記開箱】飛電赤兔回彈流暢 李寧憑「䨻」科技一鳴驚人已非吳下阿蒙
2016 年起當世界各大品牌也推出了自家的 Super Running Shoes，內地的品牌也不例外。此前，李寧已經積累了很多年的造鞋經驗，在科研上也投放了不...
艾頓
2024-06-14
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【品牌活動】感受板式網球的魅力 Padel Tour 2024
太古坊與運動服飾品牌 adidas 及香港首個板式網球俱樂部 PADEL+ 攜手合作推出最新項目：PROJECT AFTER 6：Padel Tour 2024...
運動筆記HK 編輯部
2024-06-03
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【品牌活動】Salomon全港首家品牌概念店落戶K11 Art Mall
著名越野跑/山系產品品牌 Salomon 香港首間概念户外零售店日前正式於 K11 Art Mall 登場，設計以「山」為主要元素，搭配戶外運動和大自 然精場景...
Salomon
2024-05-31
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