運動筆記HK

巴黎奧委會今天宣布，2024巴黎奧運開幕典禮會在流經巴黎的塞納河上舉行，船舶將會航行六公里，而沿途塞納河畔的觀眾都可以為眾多運動員打氣。巴黎奧運籌委會主席Tony Estanguet 於記者招待會上指出：「本會希望所有市民都

發表日期：2022/02/27

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當運動員即將衝過終點線時，你可能會講「差少少咋！」、「頂埋佢！」、「你得嘅！」這些鼓勵說話，但你有沒有想過如何鼓勵他們最有效？究竟群眾讓如何鼓勵跑手繼續奮勇向前呢？最近聖馬可和聖約翰大學做了一項相關

發表日期：2022/01/22

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1月18日康樂及文化事務署公布有關第五輪抗疫基金的申請方法。與以往一樣，今次措施只要在中國香港體育協會暨奧林匹克委員會轄下體育總會及認可機構註冊的教練才能申請。但資助金額與上次抗疫基金相比由7500元減至5000元

發表日期：2022/01/19

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有沒有想過將足球、乒乓球和排球混合一起會是種新的運動呢？台克球(Teqball)這項新興的運動就集合了以上球類運動的元素，而且大家有可能於2028年奧運看見它的蹤影。台克球所需的設備不多，只需一張台克球專用枱和足球

發表日期：2022/01/18

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寒流來襲，冷風颯颯，身為跑手的你們會否因此而暫停操練呢？不過，於寒季操練實質上會對你的身心健康大有裨益，有效鍛煉心血管，更可刺激安多酚的分泌。當你在準備在冬天時練跑，記緊做足適當的防禦措施，以免適得

發表日期：2022/01/18

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當你依照運動裝置上的程式，耗盡無數時間和心力完成程式上所有訓練，但頓然發覺進度停滯不前，抑或逐漸變差時，過度訓練綜合症有可能找上你了。這些症狀通常在耐力型運動員出現，或是需要高強度訓練的運動上。如何

發表日期：2022/01/17

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喜愛生態旅遊的大家有福了！政府於《北部都會區發展策略》提到在今年農曆新年後開放位於禁區的沙頭角碼頭，以方便大家來往吉澳、鴨洲和荔枝窩等地。以往大家若要到達吉澳、鴨洲和荔枝窩，都只能於星期六日及公眾假

發表日期：2022/01/17

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行政長官林鄭月娥今日（1月5日）召開記者會，向傳媒公布防疫措施的最新安排。本港疫情最近持續反彈，為遏止變種病毒Omicron繼續擴散，最新的防疫措施將會在周五（1月7日）實施，至本月20日為止。港府將會在1月14日詳細檢

發表日期：2022/01/05

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跑步於70年代間逐漸興起，風氣席捲全球。近來不但更多人加入跑手的行列，而且跑步次數比以往更頻密。根據美國運動健身產業協會(Sports and Fitness Industry Association)的研究顯示，2620萬人在2020間跑步超過50次，比2019年同期上升

發表日期：2021/12/24

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對於美國一對兄妹來說，攜手衝過終點已足以見證親情。15歲的Susan Bergeman與她同年的哥哥Jeffrey 就讀於威斯康辛州一所高中，過去每次越野跑賽事都有他們的足跡。 越野跑賽事不容許參賽者以非行走的方式完成賽事，所以Susan和

發表日期：2021/12/24

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