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【養生】「世界上最年長馬拉松跑手」分享飲食秘訣 114歲Fauja Singh：「我每天都吃亞麻籽！」
已「高掛跑鞋」的著名高齡馬拉松運動員 Fauja Singh 一直堅持比賽直到 100 歲，日前他接受英國傳媒專訪，分享了他獨特的飲食習慣，其中包括一種經證實可...
運動筆記HK 編輯部
2025-05-02
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【話題】8歲小女孩「4分披」完成5公里 創下年齡組新世界紀錄
一名年僅 8 歲英國女學生 Lily Janmohamed 在倫敦西南部的公園跑道上以驚人的 20 分 16 秒完成 5 公里跑，有望創下其年齡組的新世界紀錄。...
運動筆記HK 編輯部
2025-05-02
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【話題】轉跑道也一樣快！奧運三鐵冠軍 Alex Yee 倫敦馬跑出 2:11:08
你以為奧運鐵人三項選手只會游泳＋騎車＋跑最後的那 10K 嗎？那你可能得重新認識 Alex Yee 了！這位 2024 巴黎奧運鐵人三項金牌得主，2025 年一...
邵邵
2025-05-02
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【人物】Shelly-Ann Fraser-Pryce領銜 重組牙買加夢幻接力隊出戰接力世界賽
早前，我們曾報導過 38 歲牙買加短跑天后 Shelly-Ann Fraser-Pryce 於兒子校運會中，半力出擊下仍大幅拋離一眾家長對手。除了這些玩票性質的...
運動筆記HK 編輯部
2025-05-02
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【話題】「醫生說我撐不到聖誕節」她卻在倫敦馬拉松寫下奇蹟
2023 年的 11 月，Elle Mortimer 被診斷出第四期腦癌，醫生給了她 5 到 8 個月的壽命預估；從醫學角度來說，她可能撐不過隔年冬天的聖誕節。...
李吳菊
2025-05-02
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【專訪】停下是為了走更遠的路 甄智貽：「選對跑鞋跟選對比賽同樣重要！」
經過去年、特別是年尾的高強度兼高密度賽事後，甄智貽（Angie）坦言，最滿意的部分不是名次時間，而是樂於見到自己進步及對自己身體狀況有更透切的了解。特別是經過去...
運動筆記HK 編輯部
2025-04-30
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【話題】新加坡馬拉松名將蘇睿勇 倫敦馬三件頭上陣成功Sub240兼破世績
新加坡馬拉松名將蘇睿勇再次取得令人矚目的紀錄里程碑，創造了穿西裝跑全馬最快的健力士世界紀錄。他在日前舉行的倫敦馬拉松中，展現出非凡的力量和耐力，以 2:39:5...
運動筆記HK 編輯部
2025-04-29
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【話題】Facebook創辦人Mark Zuckerberg 21分鐘內完成5K賽事
Facebook 創辦人 Mark Zuckerberg 日常熱愛跑步健身，有空時更會跟志同道合跑友參加短距離賽事，日前，這位 40 歲富豪，連續第三年參加史丹...
運動筆記HK 編輯部
2025-04-29
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【人物】完成倫敦馬後談退役不置可否 40歲Kipchoge :「不需證明甚麼，會為勝利而戰。」
「運動比賽中，就像生活上各項一樣，並非每一次嘗試都會取得勝利，但每一次嘗試都會有意義。」肯雅跑神 Eliud Kipchoge 昨天在倫敦馬拉松中，跑出了 2:...
運動筆記HK 編輯部
2025-04-28
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【話題】中國大學生兩度偷跑富士山 下山途中高山症發作被緊急拯救
日本富士山吉田路線僅於 7 至 9月開放登山，同時為減少快閃爬山亂象，去年開始收費、預約登記。不過，近日有人在抖音「示範」如何在封山季登山。日前，一名 27 歲...
運動筆記HK 編輯部
2025-04-28
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