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【跑步學堂馬拉松攻略】 Steven Sir 分享如何減低受傷風險 最緊要訓練量得宜
跑手在進行鍛鍊期間，或許有機會遇到不少問題，例如運動增添受傷機會、肌腱繃緊等等。 教練 Steven Sir 是資深長跑教練, 持有多項教練資格，包括美國一級田...
Zenith Lee
2023-01-31
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【HK4TUC 2023】首位完成者井原知一後來居上 鳳徑陪伴 Nugo 渡過低溫險境 盡顯崇高體育精神
今年香港四大山徑超級挑戰賽 ( HK4TUC ) 於年三十晚 ( 1月21日 ) 舉行。賽事由晚上 6 時 15 分起步，即是由之前的三日兩夜變成三夜兩日，令補...
Zenith Lee
2023-01-28
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【每月600萬成交額】穿高跟鞋致富的男人 靠「跑」做賣點成功打動網民心
據內媒《星視頻》報導，中國四川有一名 41 歲男子靠賣高跟鞋獲巨大財富，粉絲破 120 萬，每月有 600 萬成交額。但在網絡上最為津津樂道的是他親身實測自家產...
泳
2023-01-26
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【跑步學堂馬拉松攻略】仇 Sir 給新手老手的 Tips 調整心態好緊要！
仇季新教練擁有十分豐富的教學經驗，更是 2017 年中國全國運動會港隊馬拉松代表教練、香港田聯一級教練、亦是前田總馬拉松代表教練。現在逢星期二於跑步學堂任教，課...
運動筆記HK 編輯部
2023-01-22
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【背後故事】馬拉松圈跑手李淳以設計 100 块奬牌為目標！創出跑步以外一片天！
現年 40 多歲李淳是中國馬拉松圈知名的跑手，他亦是江西省首個完成兩輪世界大滿貫的六星跑者（有兩個冬甩），但他更廣為人知的是，便是李淳是一名奬牌設計師，這次小編...
泳
2023-01-20
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【冬甩在望 】73 歲美籍婦人只差東京馬拉松便完成六大馬旅程
Chau Smith 在兩個月後將迎來 73 歲的美妙高齡，同時間參加完東京馬拉松後，亦會成為六星上將，擁有超過 100 場馬拉松比賽經驗的 Smith 是一名...
泳
2023-01-20
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【 綠色有機健康跑 】首名衝線者以為有奬攞！ 誰料大會話違規取消其資格
1 月 15 日，香港有機資源中心舉辦的綠色有機健康跑 2023 「精英組」五公里，發生了一件離奇事，組別二（20 至 29 歲）首名衝線者因最後的分叉路偏離跑...
運動筆記HK 編輯部
2023-01-20
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【長征 6300公里】澳洲女跑手連續 150 日跑馬拉松 創健力士世界紀錄！籌善款為保育出力！
2022 年 8 月 從澳洲的東北部跑到南部，32 歲的馬拉松選手 Erchana Murray-Bartlett 開始了她完成 6300公里（等於 3900 ...
泳
2023-01-18
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【一戰成名】 日本 15 歲高顏值混血美女 3 公里距離連超越 17 人 成為網絡熱話
皇后盃第41屆全日本都道府縣女子驛傳於上星期日舉行，從北海道到長崎合計總有 47支隊伍，往路及復路合計共有 9 個區間，本次驛傳第 3 區間，來自岡山，津山市立...
泳
2023-01-17
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【侯斯頓馬激戰】新谷仁美離亞洲紀錄僅差 12 秒 Sisson 再創美國女子半馬紀錄！
在 1 月 15 日晚間，2023 侯斯頓馬拉松開跑，雖然該場不比波士頓、紐約、芝加哥等大城市，但在 2022 年女子比賽中刷新了美國女子全馬與半馬的紀錄，也讓...
李吳菊
2023-01-17
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