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【知識】美國奧運長跑代表親身測試 Sports Bra鬆緊度對運動表現的影響
不少穿著運動型胸圍（Sports Bra）的女性， 也曾經歷過因太緊而限制呼吸的不愉快感覺。如果您都想知道 Sports Bra 的緊度是否會減慢您的速度，一群...
運動筆記HK 編輯部
2024-04-02
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【話題】澳洲跑手發現車禍不顧而去疑犯 藏身雨水溝中被困 36 小時
日前，一名澳洲跑步愛好者於日常晨跑時，聽到一個男人從下水道裡大聲呼叫，後來證實是早前當地一宗交通意外中不顧而去的潛逃疑犯。上週，澳洲跑手 James Lingw...
運動筆記HK 編輯部
2024-04-02
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【跑手故事】68歲跑出Sub 3成績 內地跑手張民毅活到老跑到老
上月舉行的無錫馬拉松，焦點除了中國名將何杰以 2:06:57 打破中國男子馬拉松全國紀錄外，內地著名銀髮跑手，現年 74 歲的張民毅以約 3 小時 10 分完賽...
運動筆記HK 編輯部
2024-04-02
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【話題】智慧寵物項圈 FI 聯名 Strava！讓你的狗狗也能擁有個人運動社交平台
你的寵物現在也能加入 Strava 了！現在你不僅要擔心你的朋友、鄰居會在 Strava 上超越你，你可能還得擔心鄰居家的寵物將會擊敗你的賽道紀錄。是的，你沒聽...
李吳菊
2024-03-28
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【訓練】Jakob Ingebrigtsen 訓練分享！加強 5 公里、10 公里速度與體能！
就在週三（3/20日）奧運金牌「挪威神童」Jakob Ingebrigtsen 與穿戴式品牌 Coros 宣布合作，既 Eliud Kipchoge、Camil...
李吳菊
2024-03-28
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【生活紀錄】中國 180 斤男子堅持跑步 5 年 膽結石消失了
內地有一名男子近日在小紅書裡出 Post，他聲稱自己在沒運動員 180 公斤，身體更驗出 4 種疾病，之後跑了 5 年，那些病都消失了，他標明這是自身親身經歷之...
運動筆記HK 編輯部
2024-03-28
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【巴黎奧運】為保障運動員及觀眾健康 法國誓要打造無蚊城市
最近天氣開始出現變化，相信大家亦開始看見到處走的「黑點」，飛來飛去的蚊子真的令人十分厭煩，更有機會傳播疾病，2024 年法國將會舉行巴黎奧運，屆數將會有數以百萬...
運動筆記HK 編輯部
2024-03-27
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【熱話】丈夫跑得多有古怪？ 妻子檢查運動 App 揭發丈夫出軌
丈夫經常出外跑步，當你以為平凡的日子會一直渡過時，但是當 Megan McGee 的丈夫向她提議暫時分開，她才驚覺事情不簡單，為了了解事情的真相，她開始尋找各種...
運動筆記HK 編輯部
2024-03-27
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【賽事簡報】青少年的越野賽 高峰對決、U16越野錦標賽
上個週末是年輕一輩的比賽，先是有高峰對決，後有U16越野錦標賽，賽事路線環繞沙田貓仔山一帶，按年齡分級進行不同圈數比賽，由 6歲到17歲不等，完成 10 公里 ...
運動筆記HK 編輯部
2024-03-27
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【賽事】真・酒精馬拉松！ 梅多克紅酒馬拉松 奔跑同時體驗葡萄酒美食嘉年華
在法國西南部波爾多地區，有著一場獨特卻引人入勝的體育盛事，那就是「梅多克紅酒馬拉松」（Le Marathon Du Medoc），這場結合了馬拉松與品酒的獨特活...
李吳菊
2024-03-26
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