一名81歲的男子在德克薩斯州被吉尼斯世界紀錄認證為世界上最年長的健身教練。 他的學生主要是老年人，其中最年長的比他還要大。 儘管年事已高，但他仍然保持著強健的身體，目前沒有停下來的打算。

根據吉尼斯世界紀錄網站於2月26日報道，這位名叫明尼克（Tim Minnick）的老人在73歲時才獲得國家運動醫學學院（National Academy of Sports Medicine）的認證，取得了擔任健身教練 的資格。 他在4年前超越了前世界紀錄保持者，當時是65歲的加州女士依達（Wendy Ida），成為了世界上最年長的健身教練。

明尼克在德州首府奧斯汀的健身房擔任健身教練，每天教授多種健身課程。 他表示，這份工作能讓他在妻子過世後保持活力。 他說：“我希望能做一些讓我感覺對別人有貢獻的事情。”

明尼克的課程分為個人和團體兩種。 他的學生大多年齡都超過50歲，其中最年長的已經95歲。 不過，他也有教一些年輕一些的學生。

明尼克說，嬰兒潮世代（通常指1946年至1964年之間出生的一代）的體能水準「不是很好」。 明尼克幫助和他一樣年齡的老人重建力量。 因為他是在老年才開始從事健身工作的，所以他覺得自己特別有條件能幫助那些和他有類似情況的人。

他說：「當我們差不多35歲時，我們開始流失肌肉。除非你採取行動來鍛鍊它，否則當你75歲時，你的健康狀況就會不好。」他說，他認為健身就像買 保險一樣，可以預防老年時發生意外。

明尼克以前有一個學生是癌症患者，不僅中風，還經歷過嚴重車禍。 他指導她超過兩年的時間，讓她從只能坐著變成能夠站起來。

能夠以這種方式幫助別人是明尼克決定在身體允許的情況下繼續擔任健身教練的主要原因之一。 他盡量保持健康的飲食習慣。 與他的大多數朋友不同，他不喝酒，也沒有接受藥物治療。

他說：「我們被賦予了你無法理解的身體。我們坐在這裡做這些事情，這是個奇蹟，我們的身體非常神奇。因此，我希望能多學一點。」他還說：「我很健康 。我希望能夠繼續做這份工作久一點。我不會因為我年紀大了而停下來。”