【全港最難的一百公里賽】GARMIN 100 2018

運動筆記HK編輯部
發表於2017/12/15
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賽事介紹

去年第一次「Garmin 100」完滿結束之後,馬上被跑友評為最困難的一百公里越野賽,賽道大多是天然山徑,走勻新界中部及東北大部份的高山,亦有走過不少村落,有山景有海景,沿途風景秀麗。

比賽起點及終點設於大埔生活書院,以順時針一圈為賽程。起步後先登上鉛礦坳、草山和針山、城門水塘、龍門郊遊徑、然後登上全香港最高的大帽山頂。經四方亭落到梧桐寨後,再上大刀屻,經龍山、龜頭嶺上下七木橋,去荔枝窩,然後折返烏蛟騰,這時便要「打大佬」走全段最辛苦的八仙嶺及黃嶺,到達最後一個 CP 鶴藪水塘,還要跨過九龍坑山才回到終點大埔生活書院。總攀升接近七千米,但限時只有30小時,可為說是難度極高,適合較經驗豐富跑手參加。


100公里賽事資料

比賽日期:2018年2月10日

比賽距離 :100公里越野賽

出發時間 :下午2點

比賽時限 : 30小時

起點/終點:大埔生活書院(錦山路178號)

報名費:HK$1300

慈善名額報名費:HK$2000 (扣除基本報名費,款項捐給大埔生活書院作運作經費)

要求:參加者需曾於30小時內完成過100公里賽事的經驗

報名網址:http://www.garmin100.com/#home


賽事認可

UTMB Qualified RaceGARMIN100賽事已經被列入2019和2020年 Ultra-Trail du Mont-Blanc® 的認可賽事。(完成100公里可獲得5分)

Western States 100miles在30小時以內完成比賽的跑步者將有資格申請參加Western States100 miles賽事。


賽事組別

男子公開組 (16歲或以上)、女子公開組  (16歲或以上)、男子一組 (35至44歲、女子一組 (35至44歲)、男子二組 (45至54歲)、女子二組  (45歲或以上) 、男子三組 (55歲或以上)、男女二人混合 (16歲或以上男子和女子)


獎項

個人組別 : 男女子每組頭8名皆可獲得獎盃及豐富獎品

男女二人混合隊際 : 頭8名皆可獲得獎盃及豐富獎品


路徑地圖

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高度圖


檢查站

檢查

分段距
累計距
開放時
關閉時
CP1
鉛礦坳
6.8km
6.8km
14:30
15:30
CP2
金山路
10.3km
17.1km
15:15
18:15
CP3
川龍林道
11.6km
28.7km
16:30
21:15
SCP4
大帽山
3.3km
32km
17:00
22:15
CP4
梧桐寨
7.3km
39.3km
18:00
00:00
CP5
蓬瀛仙館
10km
49.3km
19:30
03:30
CP6
新屋仔
7.5km
56.8km
20:30
06:15
CP7
新娘潭路(烏蛟騰路交界)
10.9km
67.7km
22:00
09:45
SCP8
荔枝窩
11.2km
78.9km
23:30
12:45
CP8
新娘潭路(八仙嶺自然教育徑交界)
5.1km
84km
00:00
14:00
CP9
鶴藪水塘
9.3km
93.3km
01:30
17:00
終點
生活書院
8.1km
101.4km
02:45
20:00


賽事進行期間,各參賽者必須攜帶下列物品,大會可能於賽事中作裝備檢查。 如欠缺任何指定裝備,可能被加長完成時間或取消參賽資格:

指定裝備

  • 手提電話
  • 頭燈或電筒兩支(附電芯)
  • 哨子
  • 緊急用太空毯或相類似保暖毯
  • 容量不少於1.5公升的水袋或水壺
  • 2條能量棒 / 份食糧
  • 密封袋(放置個人垃圾)
  • 號碼布
  • 適量現金
  • 膠杯 – 大會將不會在各檢查站提供即棄膠杯


建議攜帶裝備

  • 防磨損膏
  • 防曬油
  • 太陽眼鏡
  • 運動帽或太陽帽
  • 替換襪子
  • 替換衣物
  • 備用頭燈或電筒(附電芯)
  • 備用電芯
  • 救護包
  • 「八達通」咭


補給包服務

大會在CP5蓬瀛仙館(49.3K)設置補給包服務,放便大家索取物資。參賽者可在5號檢查站和終點站各寄存一個補給包,當參賽者經過5號檢查站後,其5號檢查站補給包將被送到終點。 參賽者必須親身或委託他人於終點前領回寄存補級包。比賽結束時,所有未取回的補給包或行李,主辦機構將自行處置。敬請注意寄存補給包內物件如有任何損失或損毀,賽事主辦機構概不負責。 參賽者不宜於補給包內放置任何貴重物品。


限時內完成能獲得賽事特別版獎章

這次設限量特別版金、銀、銅獎,以作鼓勵參加者獲得好成績。能夠在指定時間內完成100公里的選手,將可獲得以下獎章。

限量特別版獎章:

金章 – 18小時內完成

銀章 – 22小時內完成

銅章 – 26小時內完成


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